Sfio Cracho/Shutterstock.com

Один из пользователей Quora задал очень важный вопрос: «Какую самую большую ошибку вы совершили в свои 30 лет, и чему она научила вас?». Вопрос вызвал оживлённую и бурную дискуссию, самыми интересными мнениями из которой мы сегодня хотим поделиться с вами.

Призываем вас быть такими же активными, как и пользователи Quora, и оставлять свои комментарии по теме.

Не отодвигайте жизнь на второй план

Я считаю, что одна из моих главных ошибок заключается в том, что я слишком много времени посвящал работе и карьере, отодвигая всё остальное на второй план. Под всем остальным я подразумеваю семью, друзей и даже собственное здоровье.

После 20 лет и до недавнего времени (сейчас мне 35) я жил в таком режиме: проснуться, отправиться на работу, прийти домой и уснуть, а на следующий день встать только для того, чтобы всё повторилось снова.

Я совсем не обращал внимания на то, как такие напряжённые условия вредят моему здоровью, и не уделял должного внимания отношениям.

Оглядываясь назад, я не могу вспомнить что-то важное и значительное. Эти годы были лишь бесконечной гонкой за фальшивой целью, которая тогда казалась самой важной.

Так что сейчас я собираюсь наверстать всё, что упустил. Я потратил много времени на то, чтобы понять, что для меня на самом деле важно, но я рад, что осознал это не поздно и у меня есть шанс прожить жизнь так, как мне этого хочется.

Заботьтесь о своём здоровье. Это самый первый и важный приоритет. Когда вам 30 лет, а вы уже чувствуете себя уставшим и измученным жизнью человеком — это отстой, поверьте.

Вы будете работать всю жизнь. Молодость бывает только раз в жизни. Не упускайте это время. Не тратьте время исключительно на работу — общайтесь, устраивайте свою личную жизнь, не ограничивайте себя лишь домом и работой. Пусть через 20 и даже 30 лет вам будет что вспомнить.

Не тратьте время на гнев

Я не уверен, что это именно тот ответ, который вы ищете, но всё же скажу: самой большой ошибкой, которую я совершил в свои 30 лет, была злость.

Я потратил впустую слишком много своего времени, злясь на начальников, коллег, политиков, девушек, которые бросили меня, да и просто на людей, которые лгали мне.

Мой гнев был обоснован. Даже сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, что у меня были веские на то причины, но одновременно с этим я осознаю, что моя злость была бесполезной тратой времени. И ущерб я нанёс только себе самому, а не тем людям, на которых я был зол.

Цените людей, которые есть в вашей жизни

Я встретил удивительную девушку, которую действительно полюбил. Но очень скоро тот факт, что в моей жизни есть по-настоящему близкий человек, я стал принимать как должное. Хуже того, моя гордость никогда не позволяла мне показать ей, насколько она дорога мне. Она долго боролась за наши отношения, но в конце концов оставила меня. Сейчас она замужем за другим.

Мы до сих пор дружим, часто общаемся. Это похоже на ад, но это лучше, чем не видеть её вообще.

Что я из этого вынес? Не будьте круглыми идиотами. Уделяйте внимание своему любимому человеку, каждый день, каждое мгновение показывайте ему, как вы любите и цените его. И если вы знаете, что поступили глупо, то наплюйте на чёртову гордость и попросите прощения.

Не сравнивайте себя с другими

Моя самая главная ошибка: я думала, что когда мне исполнится 30 лет, я сразу же смогу оказаться на той вершине, о которой всю жизнь мечтала. Но я начала постоянно сравнивать себя с теми, кто был моложе меня и, как оказалось, намного успешнее. У меня не было ничего, в то время как у других был дом в Сан-Франциско, процветающий бизнес и семья.

Сейчас я понимаю, что хотела опустить руки в самом начале пути только потому, что кто-то там был успешнее меня. Не сравнивайте себя с другими и не думайте, что в 30 лет вы сможете достигнуть всего. В 30 жизнь не заканчивается, а только начинается.

Иногда путь к счастью лежит через страдания

В свои 30 лет я сделала четыре роковые ошибки.

Ошибка № 1. Я постоянно откладывала беременность на потом. Сначала ждала подходящего времени, а когда это подходящее, по моим меркам, время пришло, мне предложили хорошую работу с замечательными карьерными перспективами. Конечно, я согласилась. И, естественно, мне не хотелось уходить в декрет сразу после того, как я получила новое перспективное место.

Через несколько лет я всё-таки решила забеременеть, но не смогла. За этим последовал курс длительного лечения, я всё-таки забеременела, но у меня случился выкидыш (невозможно описать словами, насколько тяжело было это пережить). Год спустя я снова забеременела, а затем совершила вторую ошибку, которую никогда себе не прощу.

Ошибка № 2. Так как я всегда была в хорошей форме и старалась её поддерживать, то считала, что я могу продолжать заниматься бегом и во время беременности. На шестом месяце беременности во время бега у меня отошли воды.

Ошибка № 3. Я не боролась за своего ребёнка. Ни я, ни мой муж не знали, что делать, и я до сих пор не уверена, что нам дали правильный совет. Нам сказали, что наш ребёнок не выживет. Мне вкололи морфин во время родов. Я не помню, что произошло после этого. Я не знаю точно, что случилось с моим ребёнком. Его просто забрали. Я чувствовала свою вину, мне было плохо и стыдно, и стыдно до сих пор.

Ошибка № 4. Я отвернулась от своего мужа вместо того, чтобы пережить это вместе с ним. Я чувствовала дикую боль и вину и не знала, как с ними справиться. Я отдалилась от мужа (от человека, которого любила и люблю до сих пор) и в конечном итоге мы разошлись.

Жизнь наладилась только тогда, когда мне исполнилось 40 лет. После 40 я снова вышла замуж и родила ребёнка (в 43 года), и теперь мы счастливая семья из трёх человек. Должна ли я была пройти через весь этот ад, чтобы наконец-то обрести счастье? Да, нет, может быть. У меня нет ответа.

Не забывайте друзей

У меня было несколько хороших друзей детства, вместе с которыми мы выросли.

Моя жена не очень хорошо ладила с некоторыми из них, и после своей свадьбы я начал отстраняться от друзей, потому что не хотел её расстраивать. Я не звонил им, не приглашал в гости, не ходил с ними в клубы и бары, не ездил с ними на рыбалку. То есть не делал ничего из того, что мы делали вместе раньше.

В то время я не особо задумывался над этим, я считал, что поступаю правильно, ведь они мне как братья, они должны меня понять.

18 лет спустя мой брак распался, и я очень скучаю по своим старым добрым приятелям. Я пытался вернуть нашу дружбу, но прошло столько времени, в нашей жизни столько всего изменилось, и даже тогда, когда мы видимся, друзья кажутся безумно далёкими. Я до сих пор надеюсь вернуть нашу дружбу, но понимаю, что на это понадобится время.

Мой вам совет: не думайте о друзьях как о братьях. Ваш брат всегда будет вашим братом, даже если вы ненавидите его. Друг может и не остаться вашим другом навсегда. Дружба требует постоянного внимания и участия.

Самое лучшее время — сейчас

Мои ошибки:

• Тратила слишком много денег на туфли вместо того, чтобы потратить их на путешествия.
• Не продолжила своё высшее образование.
• Не изучила боевые искусства.
• Не делала семейные фотографии каждый год.

И знаете, что я поняла? Не стоит тратить время на сожаления — начните делать то, что не успели, СЕЙЧАС!

Доверяйте своим чувствам

Я вышла замуж не потому, что любила человека, а потому что все вокруг меня (родственники, друзья и знакомые) говорили, что он хороший парень и просто обожает меня. Он действительно был хорошим парнем и любил меня, но мы были слишком разными, рядом с этим человеком я потеряла своё «я».

Я не уверена, что это можно назвать ошибкой: сейчас мы в разводе, и у нас двое детей, без которых я не представляю свою жизнь. Благодаря этому я поняла главное: доверяйте своим чувствам и никогда не принимайте важных решений, основываясь на мнении других людей.

Совершить ошибки — это не самое страшное. Самое страшное — их не исправить

1. Не признавал, что у меня депрессия, которая с каждым днём всё больше прогрессирует. Не обращался за помощью. Упустил непомерное количество возможностей. Почти разрушил свою карьеру.
2. Чувствовал себя 20-летним. Не строил серьёзных отношений, вёл беспорядочную половую жизнь, устраивал бесчисленное множество гулянок и слишком много пил. Постоянно болтался с «друзьями», которые лишь способствовали моему девиантному поведению и не учили меня ничему хорошему.
3. Не использовал своё свободное время для того, чтобы получить второе высшее образование или выучить иностранный язык. Вместо этого я проводил его со своими вышеупомянутыми «друзьями».
4. Тратил деньги на пьянки вместо того, чтобы вложить их в прибыльное дело.

Если бы я продолжал вести подобный образ жизни, то к 40 годам я был бы нищим, нетрудоспособным и тяжело больным. К счастью, мне представился шанс пересмотреть своё отношение к жизни и начать всё сначала.

Но я до сих пор с грустью вспоминаю обо всех возможностях, которые я упустил в свои 30.

А что вы думаете по этому поводу?

http://lifehacker.ru/2014/10/18/samye-bolshie-oshibki-v-30/

http://www.b17.ru/article/raznica_v_vozraste/

ВКЛЮЧАЙСЯ В ДИСКУССИЮ

Женщина-кошка

Я накануне свидания вдруг подумала, что слишком бледная, и намазалась на ночь автозагаром. Утром встала красивая. Как леопард. Я рыдала, мама терла меня пемзой. Не помогло.

COSMO-КОЛЛАЖ

Проверь, как сочетаются любимые вещи

СТИЛЬ ЖИЗНИ

«Будь как Маша». Cosmo-версия популярного мема,только для девочек!

Пятый элемент

Я перед свиданием внезапно решила стать блондинкой, но как-то не учла,что волосы у меня уже покрашены. Ну,для 18 лет простительно, да. Получилась копия Лилу Далас — оранжевые волосы с белыми корнями. Пока перекрашивалась, отключили горячую воду. Краску передержала,пока кипятила тазик для смывания. Вместо блондинки стала жгучей брюнеткой. Была Лилу, стала Мортиша Адамс. Юноша при встрече не узнал.

Да что вы знаете о жертвах во имя красоты?!

Перед свиданием подобрала наряд — узкие брючки и белая маечка. Идеальное сочетание. И надо же было перед выходом резко дернуть молнию и сломать! Переодеваться было некогда, да и не во что: идеальный наряд менять не хотелось. В общем, в припадке паники я накрепко зашила молнию нитками.
Свидание удавалось, однако после двух чашек кофе и бокала вина пришлось срочно откланяться, поскольку намертво зашитые брючки походов в дамскую комнату не предполагали. Так быстро домой я еще ни разу не добиралась!

Здравствуй, сестра!

 — Ой, а я себе свой прелестный зад до крови скрабом и мочалкой натерла. Все думала — какой-то он не шелковистый у меня совсем.

 — Вот и я от ужаса орала, когда в зеркало увидела потом свою попу,стертую в кровь. Зато прослыла приличной девушкой, которая сразу не это самое!

 — А я устроила себе вакуумный антицеллюлитный массаж. Пылесосом. Звук самолётной турбины, *опе будто ставили банки — вся в синий кружочек.

Ловкость рук

Меня однажды пригласили побыть моделью для начинающей мастерицы маникюра. Она мне сделала длиннющие акриловые ногти, которые я немедленно покрасила в красно-черный цвет. Конец девяностых был,отлично с косухой сочеталось, о, да. А потом меня пригласил на свидание приличный мальчик, и я решила одеться в костюм девочки: платьице,каблуки, кудри, все дела. В последний момент вспомнила про ногти,стерла лак и побежала. Свидание, в общем, странное было. Потому что меня никто не предупредил, что акриловые ногти снимают ацетоном. И вот я сижу с мальчиком в кафе, ем, выпиваю, кокетничаю, а ногти, тем временем, по одному отваливаются. Один прямо в салат упал. После этого поджимать пальцы без ногтей смысла уже не было, да.

Трактат о пользе гигиены

Я прямо перед выходом решила подкорректировать брови, один неидеальный волосок убрать. Разумеется, ущипнула кожу пинцетом. Поскольку я уже опаздывала, ничего не прикладывала. Свидание прошло хорошо, только кавалер как-то странно косился на меня и спрашивал, как я себя чувствую. После свидания дома увидела себя в зеркало и обалдела: огромная багровая шишка на всю бровь, нависающая над глазом,определенно добавляла мне шарма.

Ушиб всей бабки

Я была молода и неопытна, а дело было ранней весной. Естественно, вид был у меня весьма изможденный — авитаминоз, отсутствие солнца, кожа бледно зеленая. Безрадостный вид, прямо скажем. В общем, я решила придать лицу и телу румянца и занесла себя в солярий — впервые в жизни. Решила, что за один сеанс нужного результата могу и не добиться, поэтому намазалась самым супер-эффективным кремом и отдала тело на обжарку сразу на 15 минут. И эффект был потрясающий. Буквально через пару часов подскочила температура, знобило. Ни побриться, ни одеться вареный рак не смог. Ясное дело, никакого свидания не случилось.

Не судьба

Приняла душ, вымыла голову, уложилась, накрасилась, выгладила всю одежду, взяла новую красивую сумку, почистила сапоги — короче, 4 часа собиралась. Четыре, Карл! Вышла и упала носом в первую же лужу. Причем не скромно одним коленом, а прямо плашмя, как в кино. И блузка, и юбка, и волосы и даже чертова сумка — в грязи было абсолютно все.

Бегу, и волосы назад

А я проспала. Заранее оделась, накрасилась — все как положено. А времени до свидания еще полно. Ну, думаю, приличная девушка должна немного припоздать (в 20 лет и не такие глупости в голову лезут). Села в кресло и заснула, — от переживаний, наверное. Проснулась и поняла, что опаздываю. Дело было давно, мобильных не было еще, что делать — непонятно. В общем, прыгнула в машину, доехала до места, бегу по парковке, ручки к груди прижимая. Он меня увидел (как раз уезжать собирался), подошёл и спросил: «А это нормально, что ты в тапочках?»

Слона на скаку остановит и хобот ему оторвет

В 90-м году были модны черные или бордовые ботфорты. Завезли их из какой-то южной страны, видимо, потому что подошва у них была тоненькая и пластмассовая. Зима. Гололед. Качусь мимо памятника Пушкину на Тверской, спешу и понимаю, что не могу остановиться. Меня так и выносит на дорогу. Машины тоже с лысыми шинами. Сбивает меня«Волга». Но я браво вскакиваю и мчусь дальше. Всю ночь пила, плясала,а под утро пришлось разрезать эти ботфорты — трещали по швам, нога в них уже не помещалась. Свидание закончилось травмпунктом. Но состоялось же!

У вас ус отклеился

Однажды, готовясь к важному романтическому свиданию, решила удалить волоски над верхней губой: намазала кремом для депиляции. Жгло очень, но я терпела. В итоге усищи были ярко-красного цвета,в элегантный прыщик. Свидание отменить не удалось, принц пришел,но поцеловать меня в эти «усы» так и не решился.

У вас, кстати, тоже!

Устала выщипывать брови. Нашла полоски для депиляции ног. Обрезала,приклеила, рванула и получила лысую надбровную дугу с вырванными лоскутами кожи. Пришлось вторую так же выдернуть, замаскировать припухлость тональным кремом и нарисовать себе новые брови карандашом.

С этими усами вообще какая-то беда

 — А я как-то раз, в бедные в студенческие годы, решила сделать интимную эпиляцию дома, сама. Воском. И *опа слиплась!

 — Аналогично! Только у меня не *опа слиплась, а приклеились трусы. Слава богам, кавалер оказался не очень, и отдирала я их дома.

Не красотою единой…

Как-то познакомилась в Москве с парнем из Калининграда,переписывались, он меня пригласил к нему на выходные прилететь. Сижу на педикюре и переписываюсь с подругой по телефону: мол, вот пригласил меня Вася, уже билеты есть, а я не пойму, ехать — не ехать,ведь придется давать, если приеду, а я все же не решила. Отправляю — и чего-то подруга не отвечает. Потом смотрю — черт! Послала случайно прямо ему, там рядом были окошки. Приходит ответ: «Ты все же поезжай,может, давать-то и не придется, вдруг он не захочет, и такое может быть».

http://www.cosmo.ru/lifestyle/stil-zhizni/na-labutenah-ah-re...

Открытые отношения, на первый взгляд, штука простая и даже, как бы это сказать, современная. А на второй — о, это бездонная тема, в которой каждая семья и счастлива, и несчастлива по-своему.

Один мой знакомый, назовем его Бенжамин (собственно, его так и зовут, но поскольку он живет во Франции и не читает по-русски, что уж тут скрывать), семь лет прожил в открытых отношениях. Жил то есть с женщиной (назовем ее Николь, тем более что я все равно не знаю, как ее зовут). Бенжамин был в курсе, что Николь изменяет мужчине, с которым живет, уже когда они познакомились. И было очевидно, что останавливаться не собирается, — была она из тех женщин, которым одного партнера попросту мало.

«Она любила соблазнять, — говорит Бенжамин. — Спала она и с мужчинами, и с женщинами. Чаще всего, когда была далеко от Парижа. Она журналист и постоянно ездила в командировки — Лондон, Шанхай, Пхукет. В каждой поездке у нее случался секс. Про первых любовников я не знал, но однажды мы поговорили, она во всем призналась, и я понял, что, если хочу быть с ней дальше, придется с этим смириться. Так наши отношения стали свободными. Любовница у нее была одна, постоянная, любовников — множество, но в Париже — только один. Из-за него через некоторое время все и закончилось: она долго не признавалась, что на самом деле любит его, а уйти к нему не могла, потому что — жена и трое детей. Я свободой тоже пользовался, но, честно, у меня в этом не было острой необходимости. Я, кстати, даже любил слушать о ее похождениях. Ну да, меня возбуждало выспрашивать у нее подробности — у нас после этого всегда был отличный секс. А она к моим романам ревновала. Обижалась. Однажды я познакомился со шведской девушкой и увез ее на уик-энд в дом своей бабушки в Бретань. Николь закатила мне эпический скандал».

Вот, кстати, сразу, еще прежде чем мы договоримся о том, что вообще считать открытыми отношениями, назовем чуть ли не главную их особенность — очень часто такой тип отношений инициирует именно женщина.

Если кто помнит, в «Хаусе» была серия, в которой в цепкие лапы доктора попала дама, подписавшая себя и мужа на open relationship. Она встречалась с мужчинами в отелях для секса, муж знал, где ее в случае необходимости можно найти, с любовниками был приветлив, хотя пресекал любые их попытки переступить границу, за которой кончался секс и начиналась романтика, — даже принести в больницу цветы. «Ей это нужно, — объяснял муж. — А я вижу семейную жизнь только с ней и с ней хочу состариться». История эта хотя и вымышленная, но очень похожая на правду — ну кроме, пожалуй, приветливости мужа по отношению к любовникам.

Бенжамин говорит о непреодолимой тяге своей подруги к сексу так: «Какой смысл сопротивляться, если она без этого не может. Она все равно бы изменяла, только втайне».

Что будит в женщинах этот вообще-то несвойственный им от природы донжуанский синдром? Может, они, наконец, ощутили свободу и решили воспользоваться возможностями, которые дает равенство полов? Бенжамин как человек прагматичный считает, что секрет — в новых возможностях контрацепции: если раньше любая измена для женщины была чревата беременностью и бастардом, то теперь это и правда просто секс — совсем как у мужчин. Тут, правда, может вмешаться такая штука, как всем известный гормон окситоцин, который заставляет женщину эмоционально привязываться практически к любому сексуальному партнеру. Мрачно замечу, что именно по этой причине свободные браки, инициированные женщинами, чаще всего и разваливаются.

А может, такое бурное выражение находит одна из базовых потребностей женщины — вызывать восхищение, чувствовать себя постоянно желанной? Кому-то достаточно одобрительных взглядов незнакомцев и любви собственного мужа. А кому-то, чтобы в очередной раз убедиться в своей неотразимости, постоянно нужен процесс соблазнения и секс как знак качества.

Многие на это поморщатся и скажут, что нечего тут мудрить с ответом — дама просто любила секс больше, чем партнер. Но я, например, в такое понятие, как «просто секс», не до конца верю. Всегда есть секс плюс что-то. Секс плюс чувство близости с другим человеком. Секс плюс чувство обладания. Секс плюс ощущение собственной желанности. Ну а дальше по интересам.

***

Один мой давний знакомый довольно юным женился на девушке-психологе по имени... назовем ее Таней. А знакомого моего — Петром. Сам Петр был диджеем на радио, так что получилась семья, в которой оба были при модных современных профессиях. Ну и решили они быть модными и современными во всем и сделать свой брак открытым: в конце концов, оба молоды и полны сил, так зачем себя ограничивать, тем более на дворе 1990-е, в воздухе дух свободы и экспериментов.

Таня новообретенной свободой воспользовалась быстро и уверенно: начала встречаться с другом семьи. Как-то после совместных посиделок друг не ушел домой, все повалились спать в одну постель, а утром Петр проснулся от того, что жена с другом занимались сексом тут же, у него под боком. Это был уже легкий перегиб, и брак довольно скоро после этого распался — вдруг стало понятно, что открытые отношения они понимают по-разному.

ПРЕЖДЕ ЧЕМ МЫ ДОГОВОРИМСЯ О ТОМ, ЧТО ВООБЩЕ СЧИТАТЬ ОТКРЫТЫМИ ОТНОШЕНИЯМИ, НАЗОВЕМ ЧУТЬ ЛИ НЕ ГЛАВНУЮ ИХ ОСОБЕННОСТЬ — ОЧЕНЬ ЧАСТО ТАКОЙ ТИП ОТНОШЕНИЙ ИНИЦИИРУЕТ ИМЕННО ЖЕНЩИНА

Тут вот, наверное, пора уже разобраться, что такое открытые, или свободные, отношения. Народное определение звучит так: это, мол, когда все со всеми. Более официальное — это брак или партнерство, в котором каждый партнер имеет право на такое количество сексуальных контактов, какое ему необходимо. Но и такой брак, чтобы быть прочным, должен быть определенным образом регламентирован. Как в любых, скажем так, нестандартных формах отношений. БДСМщики же понимают важность стоп-слова и силы удара.

Те, кто приходит к открытым отношениям осознанно и по философским соображениям, обычно обсуждают на берегу, водят ли они партнеров домой (чаще нет), могут ли они уйти пожить к другому человеку на время (чаще да) и прочие, казалось бы, формальные, но на самом деле очень важные вещи.

Конфигурации в каждой такой семье могут быть различные: это может быть обычный союз двух людей разных полов, в котором каждый имеет других партнеров, а может быть что-то вроде шведской семьи, в которой ключевых участников больше, чем двое.

Сама дискуссия о разных типах отношений стала возможной только благодаря меняющемуся институту брака. В семье как ячейке общества, в которой один рожает и присматривает за детьми и домом, а другой пашет в поле, больше нет никакой необходимости, так что, если есть потребность, вроде как можно пускаться в эксперименты, пусть даже бабушек на скамеечке у подъезда хватит от такого удар.

***

Никита и Лена — художники. Брак их начался с бурного романа — Лена ушла от мужа, а Никита от жены — продолжился ребенком... потом еще одним и еще. В общем, как-то так вышло, что Лена в основном сидела дома и рожала детей, иногда принимая в гостях за чашкой чая кого-то из любовниц мужа. Свои отношения художники считали открытыми, хотя у Лены после пятого ребенка и сил не было подумать о том, чтобы завести любовника. Что-то напоминает? Ну да, обычный гарем, только никто не называет никого старшей или младшей женой.

Все мужчины изменяют — это аксиома, просто большинство женщин предпочитают об этом не знать. Становится ли женщине спокойнее от того, что любовницы мужа, что называется, на глазах? Кому-то — возможно. Неизвестность в сочетании с ревностью — яд страшной разрушительной силы, и если образ «другой женщины» окутан мистическим ореолом, невроз обеспечен. Именно по этой причине ни у кого язык не повернется назвать обычный брак, в котором муж регулярно ходит налево, «свободным». В русском языке для таких мужчин существует множество хлестких определений, из которых «ходок» самое мягкое. А в том, чтобы сделать из соперниц союзниц, есть что-то успокоительное. Одно только Лена не успела проверить: как отреагировал бы Никита, если бы она и в самом деле завела любовника. Никита в итоге таки ушел к другой женщине, когда та от него забеременела.

***

«В нашей среде, которую составляли в 1990-х преимущественно люди, так или иначе связанные с компьютерами, промискуитет считался не просто нормой — не очень нормально было как раз состоять исключительно в традиционных отношениях», — рассказывает Антон. Союзы, о которых говорит Антон, были построены скорее по принципу шведской семьи или даже коммуны. Одна из них, самая образцовая, которая, надо сказать, держится до сих пор, состояла из мужа и двух жен — с общим домом, общими деньгами, общей постелью и общими детьми, которых воспитывали всем миром. Любой из участников был волен заводить любовников, любовниц — обе жены в семье были бисексуальны, что тоже, кстати, в той среде было скорее нормой, чем исключением. «В какой-то момент, помню, там было даже соревнование: кто за год заведет больше новых партнеров, — вспоминает Антон. — Однако важно было почувствовать и понять с самого начала, что сторонние романы, какими бы страстными они ни были, изначально не предполагали, что кто-то из участников этого триумвирата покинет семью».

Свободные отношения — это всегда признак времени. В обществе сложилась прослойка, внутри которой свободные отношения не вызывали осуждения, — и гораздо больше людей решились попробовать. Тем более что, если есть подходящая для этого среда, проще искать понимающих партнеров. Ревность, которая есть естественное человеческое чувство, в данном случае, видимо, сублимировалась в ощущение свободы и новой жизни.

Кстати, есть довольно забавное объяснение, почему компьютерщики пользовались этой свободой даже активнее, чем богема, которой вроде как на роду написано предаваться свободной любви. У этих людей еще даже не всегда был интернет, но была сеть FIDO, а в ней — доступ к прототипу сайта знакомств. Кстати, десятилетие спустя правило «где интернет — там промискуитет» заработало и для старшего поколения. Вот вы узнайте у своих родителей, сколько из их знакомых ушли из семьи, встретив новое счастье на «Одноклассниках», — удивитесь.

В КАКОЙ-ТО МОМЕНТ, ПОМНЮ, ТАМ БЫЛО ДАЖЕ СОРЕВНОВАНИЕ: КТО ЗА ГОД ЗАВЕДЕТ БОЛЬШЕ НОВЫХ ПАРТНЕРОВ

Хотя, например, у поколения 1920-х годов никакого интернета не было, а свободная любовь и коммуны были. У хиппи 1960-х тоже был только телефон — а сексуальная революция случилась и понятие верности было пересмотрено. Рывкообразные изменения в обществе всегда перетряхивают представления о традиционном браке и вообще его целесообразности, и без сексуальной свободы тут не обойтись. Живи Маяковский и Лиля Брик в эпоху брежневского застоя, вряд ли они стали бы так афишировать свои отношения и даже фотографироваться втроем. Сидели бы тихо в квартире Осипа Брика и смотрели «Служебный роман».

Но в любое время, в любой социальной среде свободные отношения всегда требуют баланса. До грамма. Если одному это нужнее, чем другому, если один любит сильнее, чем другой, — это история либо про равнодушие, либо про покорность, боль, жертвы, но точно уже не про свободу. Перевес, из-за которого вся хрупкая конструкция рушится, чаще всего случается, когда появляется влюбленность. Романтическая любовь вообще чувство разрушительное, собственническое и иррациональное. Одно дело, когда партнер просто ходит на сторону взбодриться, и совсем другое, когда внутри него поселяется другой человек и не уходит ни на минуту.

Но, как мы знаем, баланс — вещь в жизни самая труднодостижимая. Как и равенство. Как и справедливость. Как и настоящая свобода

Текст

Ксения Наумова

Иллюстратор

Маша Захарова

Что может быть сексуальyнее интеллектуальных мужчин?

"Я охотно признаю: страшненький, но супер-умный мужчина намного сексуальнее накачанного и подтянутого болвана", - пишет Гиги Энгл, эксперт по романтическим отношениям.

Когда парень может бросить мне интеллектуальный вызов, я в буквальном смысле "промокаю". И это не шутка.

Когда я вижу парня в очках, сидящего за книгой, а не за игрушкой на айфоне, в поезде, то больше не замечаю ничего и никого вокруг. Иногда я даже становлюсь рядом: хочется быть ближе к разумному человеку.

Мы, женщины, обожаем умных ребят. И очень расстроены по поводу того, что многие из них комплексуют по поводу своей "неидеальной" внешности.

В моей жизни было много романов. Но знаете, какой я вспоминаю чаще всего? Тот, который начался с обсуждения книг Солженицына. Мы оба обожали этого автора. Через две недели эта взаимная любовь привела нас в постель.

Поколение Y - это поколение "ботаников". 

Для лучших из нас даже придуман термин - сапиосексуалы. И мой мужчина обязательно должен быть одним из них. Потому что я сама такая.

"Сапиосексуал" - это тот, кто считает, что интеллект важнее всех остальных качеств и достоинств. Сапиосексуалы обладают пытливым и проницательным умом, любят философствовать после секса. Могут проводить, лежа в объятиях друг друга, несколько часов подряд.

Сапиосексуалы - это те, кого возбуждает наблюдение за работой человеческого мозга.

Как вы думаете, почему умники пользуются - особенно, в последнее время - большой популярностью? Можно ли этот феномен объяснить "Теорией большого взрыва"?

Ученые, как обычно, говорят, что все дело - в нашей внутренней природе.

Мы в буквальном смысле запрограммированы на поиск партнеров, которые как минимум на уровне с нами, а еще лучше - умнее нас.

Вот что по этому поводу говорит Диана Рэбб, доктор философии и трансперсональной психологии:

"Мозг - это крупнейший половой орган. Сапиосексуалы - это люди, которые никогда не возбуждаются при виде глупых людей. Для флирта им нужен умный, тонкий и ироничный собеседник".

Звучит знакомо? Вероятно, если вы готовы влюбиться в тролля, перечитавшего все труды Сэлинджера, то в этом нет ничего необычного.

Рэбб продолжает:

"В качестве прелюдии сапиосексуалы могут использовать философские, политические или психологические дискуссии. Потому что они занимают их мозг все время".

В том, что вас привлекают необычайно умные, пусть и не самые привлекательные внешне, мужчины, - это нормально. В конце концов, куда приятнее, когда рядом находится мужчина, способный поддержать дискуссию. А еще лучше - тот, который может изменить вашу точку зрения.

Вот еще несколько биологических причин нашей почти всеобщей любви к умникам.

Умный мужчина - сильная сперма.

Исследователи из университета Мексики нашли связь между качественным составом спермы мужчины и его интеллектом. Ученые сначала взяли на анализ образцы семени 400 мужчин, а потом попросили их сдать тест на IQ. Оказалось, что сперма активнее как раз у интеллектуалов.

Так что с точки зрения биологии (а значит, наших скрытых инстинктов) выбор умного мужчина означает более высокий шанс иметь детей.

Высокий интеллект = высокий сексуальный аппетит.

Исследование, проведенное производителем секс-игрушек LoveHoney, обнаружило прямую связь между высокими уровнями IQ и либидо. Об этой работе рассказало авторитетное издание Medical Daily.

В общем, анализ статистики продаж показал, что студенты элитных университетов покупают секс-игрушки чаще студентов из других ВУЗов.

"Я думаю, что способность вести открытую сексуальную жизнь - результат самоанализа и логического мышления. Секс требует определенного уровня интеллекта. Люди, которые следят за высокой успеваемостью, стремятся к совершенству во всех областях жизни. И регулярные половые контакты - одна из этих областей", - комментирует Аннализа Роуз, исследователь из Бруклина.

Это довольно важный социологический вывод. Газета The Telegraph даже заключила, что высокий интеллект приводит к повышенному сексуальному аппетиту. И это тоже может быть одним из подарков эволюции: особь, которая объективно умнее остальных, должна иметь больше шансов на размножение. Так что все логично.

У вас будет парень, которого можно без проблем предъявить родителям.

В наше время нет ничего более модного, чем интеллект. Посмотрите хотя бы на сериалы и фильмы последнего времени. Самая быстрорастущая в мире индустрия - это интернет. А ведь он целиком и полностью - результат труда ботаников.

Можно сказать, что это, третье тысячелетие - это тысячелетие высокого интеллекта.

В 90-е девушки любили "крутых", умеющих постоять за себя парней. Но теперь все изменилось. Теперь залог социального и монетарного успеха - быстро работающие мозги, а не ноги или руки.

Ну, и мама, конечно, оценит. Она всю свою жизнь считала, что умный и слегка застенчивый парень - обязательно "добрый" парень.

Быть тупым - недопустимо.

Мы все стараемся делать все от нас зависящее, чтобы стать лучше. То худеем, то оздоравливаемся, то бросаем пить, то ищем оригинальные способы продвинуться по карьерной лестнице.

Но вот одна аксиома, которую вы должны усвоить: быть глупым - значит, по умолчанию быть не привлекательным. Мозг - ваш главный сексуальных орган.

Мы не любим  ушами. Мы любим головой. 

Существует ряд мифов, которые можно применить практически к каждому мужчине. Однако так ли это? Давайте рассмотрим 10 самых популярных мифов, которые приклеились к мужскому роду и мешают не только им, но и женщинам, которых эти мифы отпугивают.

1. Мужчинам нравятся худые женщины
Ученые говорят, что для мужчины не столько важен вес женщины, сколько здоровый и подтянутый вид. И это логично, ведь с точки зрения эволюции здоровая особь интереснее, чем больная.

2. Мужчинам нужна большая грудь
Большинство женщин считают, что для мужчины есть либо грудь 5 размера, либо груди нет.
Это опять же сильное заблуждение. Тут нужно понять, о чём идёт речь. Если разглядывать женщину, то мужчинам действительно нравятся большине размеры. А вот говоря о близкой женщине, они уже не столь смелые. Во-первых, многие мужчины любят небольшую грудь, которая помещается в ладошку. Во-вторых, ситуация напоминает ситуацию с фигурой – важнее форма и упругость груди.

3. Мужчинам нравятся молоденькие женщины
Здесь под молоденькими подразумевается возраст до 26 лет. А пороговый возраст это 30 лет, по достижении которого женщина считается старухой.
Этот миф, в отличие от многих других создан не только массовой культурой, но и нашим общим прошлым. Ведь действительно, в Советстском союзе к 30 годам любая женщина так упахивалась на учёбе, общественной нагрузке, работе и очередях за дефицитными товарами, что она действительно теряла всякое здоровье.

4. Мужчинам нравятся опытные в постели
Логично подумать, что женщина имеющая богатый сексуальный опыт намного интереснее для мужчины, чем не опытная. И никак иначе!
Однако в дело включается психология. Многие мужчины при встрече с раскрепощенной и опытной женщины после короткого времени начинают думать: а где она так научилась, а сколько у неё мужчин было, и так далее. И если он не пофигист, то такие мысли могут сильно навредить им самим и их отношениям.

5. Мужчинам нравятся глупенькие
Проблема этого мифа в том, что он работает. То есть женщина ведет себя как глупенькая, а затем начинаются отношения с мужчиной. И тут возможны два варианта развития ситуации:
- В какой-то момент мужчине надоедает глупенькая женщина и он просто ищет более развитую партнершу для серьезных отношений.
- Мужчина привыкает, что женщина глуповата, но вот она снимает маску и показывает, что она совсем не такая. Первая реакция мужчины – отторжение и требование вернуть обратно глупенькую.

6. Мужчинам нравятся слабые женщины
По статистике всё больше мужчин предпочитают сильных характером и целеустремленных женщин. Однако, к сожалению, обратная сторона такой статистики заключается в том, что это следствие того, что сами мужчины становятся слабыми.
Сильные же мужчины (которых любят и уважают все женщины) любят два типа женщин:
- слабых и женственных. Их можно окружить стеной заботы.
- сильных, но умеющих быть женственными. Ведь с ними можно оставаться мужчиной, но при этом быть с достойным его уровня партнером.

7. Мужчинам нравятся гламурные девушки
Этот миф растиражирован СМИ, которые каждый день вбивают в женщин мысль, что им для соблазнения мужчин обязательно нужен небольшой набор состоящий из: помады, блеска для губ, туши для ресниц, новых ресниц, лака для волос, нескольких кремов для глаз, лица, ног и тела, лака для ногтей и многого другого.

8. Мужчинам нравятся стервы
Это миф придуманный женщинами чтобы оправдать своё поведение..

9. Мужчины не хотят семейных отношений
Давайте называть мужчинами людей старше 25 лет, нагулявшихся и имеющих голову и мозги в этой самой голове. Тогда мы сразу придем к тому, что более 80% из них ищут единственную спутницу жизни для создания семьи.

10. Мужчины не любят женщин которые с ними спорят
Мужчинам нравится быть умнее женщин, они считают, что так и должно быть. Но они никогда не откажутся поддержать хороший спор или дискуссию с симпатичной им девушкой.

Как это подается:

«В Великобритании требуют запретить секс-роботов»

Что там на самом деле:

Британский антрополог Кэтлин Ричардсон и шведский специалист по когнитивной информатике Эрик Биллинг неделю назад запустили сайт Campaign Against Sex Robots. В программном документе не предлагается ничего запретить, основная цель кампании – начать публичную дискуссию о том, какие опасности для общества несут роботы, предназначенные для удовлетворения сексуальных нужд. Авторы надеются, что информация сможет убедить ученых не участвовать в проектах по развитию индустрии секс-роботов, не продавать компаниям свои патенты и не передавать им программный код.

При современной моде на технологии и вечном спросе на секс в газетных заголовках неудивительно, что журналисты распиарили эту тему. О реальном масштабе восприятия кампании широкой публикой можно судить по показателям соцсетей через неделю после ее старта – сейчас страница Campaign Against Sex Robotsнравится 3 людям, манифест зашейрили 180 человек в фейсбуке и 100 в твиттере.

В чем суть вопроса:

Биллинг и Ричардсон считают, что производство секс-роботов усилит объективацию женщин и детей и укрепит восприятие секса как чисто механического занятия без эмоциональной вовлеченности. Разумная любовная машина, по их мнению – это очередной шаг к признанию прав тех, кто покупает секс, и потому они станут более смело и широко пользоваться услугами живых проституток и детей, вынужденных продавать свои тела. Ученые проводят параллели между роботами и работниками кварталов красных фонарей – и те, и другие воспринимаются потребителями услуг как вещи.

Самым известным авторитетом в этой области считается американский исследователь искусственного интеллекта Дэвид Леви, который в 2008 году написал книгу «Любовь, секс и роботы». Наиболее распиаренный ее тезис – через 50 лет люди будут вступать в браки с роботами. В книге Леви соглашается с тем, что современная сфера секс-услуг и будущие отношения с андроидами

имеют много, но при этом идет дальше обобщения об «вещизации». Он считает, что поход к проститутке становится результатом стремления человека к разнообразию половых партнеров, которое заложено в его природе, и развитие робототехники сможет обеспечить безболезненную реализацию этого стремления.

Ученый также обращает внимание на эмоциональную сторону таких отношений: можно пенять на безличное и временами жестокое отношение клиента к «вещи»-проститутке, но нельзя забывать и об эмоциональных связях, которые люди формируют с неодушевленными объектами и теми, что не считается ровней Homo Sapiens – хозяева воспринимают домашних животных как друзей, а не как вещи, к любимому автомобилю или мотоциклу порой относятся более нежно, чем к собственной родне.

Что мы думаем об этом:

Во-первых, если проституция – это плохо, как плох тяжелый ручной труд на заводе, зачем противится тому, чтобы живым людям в этом деле помогли машины? Кампания «Остановите роботов-убийц» оправдана тем, что автономные боевые машины могут причинить зло людям, но какое зло могут принести роботы, если ими заменят секс-работниц, как уже происходит в Японии?

Во-вторых, объективация действительно приводит к страданиям тех, кого используют. Но она не является причиной распространения проституции – причиной является бедность и отсутствие образования, которые вынуждают идти на панель.

В-третьих, есть отличный живой пример того, зачем потребителям человекоподобных секс-устройств они нужны. Как объясняет 40-летний разведенный немец Дирк, у него с секс-куклой уже и секса-то особо нет, просто ему нравится, когда можно заботиться о ком-то верном, надежном и спокойном.

Что вы думаете об этом?

Воспользовались бы вы услугами секс-робота, только честно? Высказывайтесь в комментариях.

http://mtrpl.ru/robosex

ЕЩЕ

БЛОГЕР СРЕДНИХ ЛЕТ И ЕГО РЕЗИНОВАЯ ЖЕНА

ПОРОЧНЫЕ ИГРЫ: ЗВЕЗДНЫЙ МАСТЕР СЕКС-КУКОЛ МЭТТ МАКМАЛЛЕН

Когда я впервые прочла описание мисофонии, то была поражена. Что, у других это тоже бывает?! Эта резкая и агрессивная реакция на бытовые звуки вроде чавканья, причмокивания, шмыганья носом и щелканья ручкой — звуки, которых почти никто не замечает?

Поймав себя на мысли, что пару секунд назад я поставила себе диагноз по интернету, а ученый и научный журналист так вести себя не должен, я решила поступить рационально — зажать в угол парочку специалистов, которые изучают мисофонию, и задать им несколько вопросов. Например, что мы знаем о мисофонии? Излечима ли она? И вообще, можно ли считать ее заболеванием — таким же, как, например, депрессия или биполярное расстройство?

Поиск ответов на интересовавшие меня вопросы я начала с сайта PubMed — обширной рецензируемой базы данных научных статей под эгидой Национальной библиотеки медицины. Но если поисковый запрос «клиническая депрессия» далсотни тысяч результатов, то по запросу «мисофония» нашлось всего 26 статей, большая часть которых была опубликована в последние годы.

Одну из немногих лабораторий, проводивших подобные исследования, возглавляетписатель, невролог и частый гость TED Talks Вилейанур Рамачандран. По словам аспирантки Университета Калифорнии в Сан-Диего Мирен Эдельстайн, когда участники интернет-группы поддержки для мисофоников впервые связались с этой лабораторией, ученые были настроены скептически. В 2011 году никто не слышал о таком расстройстве, а люди часто просили, чтобы их необычные недомогания изучал именно Рамачандран.

Но когда Эдельстайн и ее коллеги опросили 11 волонтеров из этой группы, они были поражены, обнаружив у всех участников общие черты. Каждый из волонтеров резко реагировал на то, что Эдельстайн описывает как «звуки жевания», производимые взрослыми. В ходе ее эксперимента люди с мисофонией и без нее слушали звуки-триггеры: громкое чавканье, шмыганье носом, причмокивание (брр!). Обе группы реагировали на них отрицательно, просто негативная реакция у людей с мисофонией была более выраженной. Возможно, это означает, что мисофония представляет собой всего лишь крайнее проявление нормального поведения. Может быть, у таких людей очень сильны нейронные связи между частями мозга, ответственными за обработку звука, и лимбической системой, которая регулирует эмоции.

Они рассказали Эдельстайн, что разработали способы борьбы: выходить из комнаты, избегать определенных ситуаций, использовать наушники и даже имитировать раздражающие их звуки, чтобы замаскировать их. Но некоторые из этих механизмов самозащиты мешали им в повседневной жизни.

Резкое неприятие «звуков жевания» и способы борьбы с этой реакцией показались мне до боли знакомыми, хотя мои механизмы самозащиты лично мне жить не мешали. Но в рамках этого исследования в эксперименте участвовало всего 11 добровольцев. А как насчет мисофонии у всех остальных?

Одна исследовательская группа решила выяснить, насколько распространена мисофония в популяции. В 2004 году аспирантка, клинический психолог Моника Ву, психолог Эрик Сторх и их коллеги из Университета Южной Флориды расспросили 483 студента о симптомах мисофонии. Нельзя сказать, что эта выборка была абсолютно репрезентативна и полученные данные позволяют судить обо всем человечестве: почти 60 % были белыми, более 80 % составляли женщины, и все опрошенные приняли участие в эксперименте, чтобы получить дополнительные баллы на занятиях по психологии.

Эти студенты, по словам Ву, демонстрировали «экстремальную реакцию на отдельные звуковые стимулы» — например, на звуки жевания, описанные в работе Эдельстайн. Механизмы самозащиты тоже были схожими. Увы, половина этих волонтеров, то есть 10 % всех участников эксперимента, сообщили, что из-за мисофонии у них возникают определенные сложности, как дома, так и на работе. Такая цифра сперва меня удивила, но, подумав, я поняла, что люди не стремятся рассказывать о своей, как им кажется, неадекватной, дикой и агрессивной реакции на простое причмокивание (брр!).

Любопытно, что Ву также обнаружила связь между симптомами мисофонии и признаками клинической тревожности, депрессии и обсессивно-компульсивного расстройства. В том, что депрессия и тревожность могут развиться вследствиемисофонии, нет ничего странного. Но связь с обсессивно-компульсивным расстройством — состоянием, характеризующимся навязчивыми мыслями и непреодолимым желанием «заглушить» их при помощи поведенческих практик, — показалась мне удивительной. Однако наличие связи между мисофонией и душевными болезнями отмечают и другие исследователи.

В 2013 году психиатр Арьян Шредер и его коллеги из Амстердамского университетапредложили считать мисофонию психиатрическим расстройством. По их мнению, классифицировать ее следовало как разновидность ОКР. Группа изучила 42 пациента, самостоятельно обнаруживших у себя мисофонию, и выявила закономерность: определенные звуки вызывали агрессивную реакцию и запускали социально изолирующие механизмы самозащиты. Шредер рассказал, что почти у половины пациентов также наблюдались симптомы обсессивно-компульсивного расстройства личности.

Не всегда. Ву не рекомендует принимать какие бы то ни было препараты, потому что информации пока еще слишком мало. А вот терапия, по ее мнению, действительно может дать нужный эффект. Ее коллегам удалось вылечить двух молодых пациентов благодаря когнитивной бихевиоральной терапии. Это психотерапевтический метод (получивший убедительное научное обоснование), суть которого состоит в том, чтобы помочь пациентам распознать тревожные мысли и выработать более здоровую реакцию на них.

Однако не все исследователи согласны с тем, что мисофония является психиатрическим состоянием.

Профессор отоларингологии Университета Эмори Павел Ястребофф считает, что рассматривать мисофонию как психиатрическое расстройство вроде ОКР — это «крайность, некорректный подход». Он и его коллега и супруга Маргарет Ястребофф ввели в оборот термин «мисофония» в 2001 году. Они утверждают, что мисофония — это форма сниженной терпимости к звукам. По его словам, они работали с сотнями пациентов, и психиатрические симптомы наблюдались лишь у немногих из них. По мнению Ястребофф, голландские психиатры ошибочно связали мисофонию с ОКР, поскольку изучали «в первую очередь пациентов с психическими отклонениями, и у некоторых из них, действительно, была мисофония».

Супруги Ястребофф предполагают, что мисофония — это приобретенная реакция. По их мнению, люди с этой «особенностью» постепенно привыкли резко реагировать на что-то, что поначалу казалось им всего лишь досадным, — как, например, звуки, сопровождающие культурно неприемлемое поведение за столом. На этой идее строится терапия десенсибилизации, которую практикуют Ястребофф. В ходе такого лечения человек с мисофонией постепенно привыкает ассоциировать положительный опыт с бывшими негативными триггерами — например, наслаждаться запахом и вкусом сладкого печенья в присутствии шумного едока.

«Мисофония успешно поддается лечению, — говорит Павел Ястребофф, — но важно правильно его проводить». В 2014 году, по сообщению Ястребофф, 152 из 184 пациентов с мисофонией, или 83%, продемонстрировали существенное улучшение состояния после десенсибилизационной терапии.

После прочтения этой статьи у меня по-прежнему оставались сомнения. Исследование было основано на наблюдении, тогда как золотой стандарт таких работ — это рандомизированный контролируемый эксперимент. Все пациенты Ястребофф проходили одинаковый курс терапии, так что у нас нет возможности сравнить их результаты с теми, что могли быть со временем показаны людьми, которые лечились по-другому или не лечились вовсе. Кроме того, исследование выглядит специально подогнанным под эффект плацебо: ученые спрашивали людей об их самочувствии сразу, как только пациенты прошли многомесячный курс терапии.

Разумеется, сам Павел Ястребофф тоже об этом знает. По его словам, контролируемые эксперименты могли бы улучшить терапевтическую методику, и он не исключает, что займется этим в будущем. Сейчас чету Ястребофф останавливает сумма в 10 млн долларов, которая, по их оценкам, на это потребуется.

Дебаты по поводу природы мисофонии и методов ее лечения меня не удивляют. Это довольно новое расстройство, и исследований, посвященных ему, почти нет. Но если даже внутри крошечного сообщества исследователей мисофонии царят такие разногласия, нужно ли считать ее особым заболеванием?

Ученые, которые ее исследуют, считают, что да. Их главный аргумент — неприятные эффекты, которые наблюдаются у больных, страдающих этим расстройством. Шредер из Амстердамского университета рассказывает, что его пациенты «сталкиваются с тяжелыми проявлениями симптомов, часто вплоть до потери функциональности». Они не могут поужинать с семьей, работать в крупных офисах или просто счастливо жить в браке. Ву также наблюдает серьезные отклонения у детей с мисофонией. Один из ее юных пациентов не мог ходить в школу и даже разговаривать с матерью, которая производила неприятные для него звуки. Эдельстайн отметила, что по меньшей мере 1 из 11 волонтеров, которых она опрашивала, всерьез задумывался о самоубийстве.

В работе 2013 года Шредер и его коллеги описывают диагностические критерии мисофонии и настаивают на том, что классифицировать ее следует как психическое отклонение. По их мнению, такой подход позволит «улучшить ее распознаваемость медиками и стимулировать исследовательскую работу» в этой области. Некоторые ученые ратуют за то, чтобы в следующее издание «Руководства по диагностике и статистике психических расстройств» была включена статья, посвященная мисофонии. «Это послужит своего рода гарантией», — считает Ву. Научная идентификация поведения, влекущего за собой потерю дееспособности (такого как мисофония), необходима в первую очередь потому, что в этом случае данный вид расстройства получает свое место в ряду других болезней, что, безусловно, «оправдывает» того, кто страдает этим недугом, в глазах скептически настроенных друзей и членов семьи.

Лично у меня мисофония проявляется только в форме отдельных вспышек сильного раздражения, и с этим я вполне могу жить, потому планирую дождаться результатов научной дискуссии. Но людям, которые чувствуют себя в изоляции, страдают от депрессии и даже думают о самоубийстве, которые нуждаются в собеседнике, можно и нужно помочь. И я надеюсь, что эта информация пригодится тем, кто не знал о существовании других людей, реально не способных вынести чавканье, сморкание и причмокивание (брр!).

http://mtrpl.ru/chaw

Были ли вы вышвырнуты с позором из вашего общего гнездышка после невинного петтинга с разносчиком суши или половинка сама бежала с поля боя, оставив лишь смс «долго объяснять, дело во мне» и песню Алексея Глызина на вашей стене ВК, главное остается неизменным: чтобы подобраться к заблудшему и вернуть его в лоно семьи, необходимо, чтобы он расслабился и перестал бегать от вас как от чумы.

Неправильно: после разрыва звонить по тридцать раз в день, писать сообщения с перечислением выгод ваших отношений («а кто теперь тебе шмотки стирать будет, ты же заживо сгниешь»)  и манипулятивными загонами («что делаешь, а то я сейчас ломаю стекло, как шоколад в руке»).

Правильно: дать понять, что вы и сами устали от отношений («круто-круто, а то я никак сама тебе не скажу»), но при этом не питаете к нему неприязни или болезенной привязанности («я с твоей игуаной справлюсь до понедельника, а потом сорян, еду автостопом по Полесью»).

Представьте, как сильно его достал сам факт присутствия вас в этом мире, если этот мямля решился вам об этом сказать (если ваш мачо пожертвовал статусом мужика с успешными отношениями, если ваш домашний Приап добровольно отказался от регулярного бесплатного секса).

Неправильно: «ты можешь волноваться за меня, так знай – со мной все в порядке, лучше не бывает», «если хочешь мне что-то сказать, говори сейчас, скоро мне будет не до того», «я уезжаю навсегда, не ищи меня, в коммуне кришнаитов под Калугой нет вайфая».

Правильно: «… в последний раз была в сети 10 дней назад».

Исчезновение с горизонта нужно для того, чтобы понять, как так вышло – еще полгода назад он сиял улыбкой от перспективы одолжить денег вашему откинувшемуся с зоны папаше, а уже на прошлой неделе этот же человек уснул в разгаре секстинга. Три-шесть недель – достаточное время для паузы.

Неправильно: «в тему я прочла в Вандерзине, что моногамии не существует», «на мне родовое проклятье», «я просто ничтожество, кикимора, ошибка эволюции».

Правильно: вспомнить, за что он вас хвалил и какие моменты были причиной конфликтов. Честно оценить себя по параметрам «приятна в общении» и «приятна на вид», сделать выводы, опросить общих друзей, составить план исправления ошибок.

Казалось бы, сложно заставить мужчину заново полюбить женщину, которая регулярно является ему в кошмарах. С другой стороны, вы же как-то умудрились заарканить его в первый раз, так что теоретически воссоединение возможно. Ключ здесь в том, чтобы предстать перед ним другим человеком – сохранившим старые позитивные черты и одновременно приобревшим новые, привлекательные и интригующие.

Если вы слыли активной остроумной дамой (то есть он запомнил вас как давящую на психику беспокойную язву), представьте, что вам кровь из носу нужен Оскар за роль тургеневской девушки. Поборнице естественного стиля время подумать о том, что ее тщательный макияж nude и дорогое омбре бывший мог воспринимать в духе  «у всех девушки как девушки, а эта моя с вечно вылинявшей шевелюрой и хоть бы раз накрасилась». Хлопотливой чистюле-кулинарше пора бы превратиться из мамы своего парня в его подружку, а самоуверенной всезнайке-трудоголичке добавить немного воздушности в свой эмоционально кастрирующий образ терминатора.

Ничто так не радует женщину, как восхищение ею, и ничто так не радует мужчину, как признание его правоты. Избегайте упоминаний об общем прошлом и давите в зародыше внутреннего манипулятора. Держитесь ровно и приветливо, не лезьте в душу, не ударяйтесь в детали, ничего не просите, не предлагайте и не советуйте. Если замечаете в своем голосе надрыв, сходите умойтесь холодной водой и съешьте что-то долго пережевываемое. Приятный для него разговор – тот, который не грозит вылиться в истерику, а вы до нейтрального общения еще не доросли.

Неправильно: «ну здравствуй, отщепенец», «знаешь, сколько я за этот месяц потратила на психоаналитика?», «оригинальные у тебя, гм, усы», «ой, Коленька, ну как ты там, расскажи, мы ведь не чужие с тобой», «я скучала, а ты скучал? ну хоть немного, признайся?», «тебе идет новый галстук, это чей-то подарок?».

Правильно: «о, привет» (вернуться к чтению журнала, 260-му уровню любимой игры, прерванному разговору), «норм, не выспалась немного» (на вопрос «как у тебя вообще дела?»), «купила маме телефон, который ты советовал – ей нравится, спасибо».

Естественно, что при виде свежеиспеченной пары вам хочется заорать «боже, как низко ты пал!» или наоборот, вы явственно слышите, как разбивается в прах ваша самооценка. Держитесь, это только одна проигранная битва, победа в войне будет за вами, если вы правильно организуете кампанию.

— станьте приятельницей его новой женщины. Во-первых, враг будет близко и привыкнет поверять вам свои мысли. Во-вторых, рано или поздно вы объединитесь против него в какой-то ситуации, что вызовет у него прилив неприятных чувств не только к вам (вы-то переживете), но и к вашей замене. Не отпугните жертву восточным дружелюбием: сначала присмотритесь, оцените, действуйте постепенно. Хорошо начать с комплимента и небольшой просьбы, которая потребует от нее минимум усилий и вызовет максимум благодарности («извини, что я так нахально, просто на тебе то самое идеальное платье, которое я уже два месяца ищу для свадьбы сестры, подскажи, где такие продаются?». Высший пилотаж – просьба, которая после которой вы добавите друг друга в соцсетях, а уж там вы с легкостью сможете выдавать такой контент, чтобы стать ее лучшей подругой.

— делитесь с ней смешными стыдными историями, которые он предпочел бы забыть: «он ведь рассказывал тебе, как пьяный в дупель пошел отлить на стену «Джипси», охранник окликнул, ну он повернулся и облил его, а в участке он пел Шаде и с бомжами дрался?».

— в разговорах с бывшим ненавязчиво становитесь на сторону его девушки так, чтобы она ему вскоре опротивела: «нам на работе подарили шампуни „Лошадиная сила“, так я тебе принесла – мою голову чем угодно мыть можно, а твоя жалуется на выпадение своих тоненьких волос, вот, возьми три бутылки, скоро 8 марта».

Экс создание подозрительное и будет доверять вам только когда его внимание будет притуплено обезвреживающими вас факторами: вы экспериментируете со своей бисексуальностью, собираетесь в Америку к богатому пенсионеру, обожающему вас по скайпу, или по уши влюблены в женатого брата начальника. Чем больше деталей утечет в публичное пространство, тем быстрее вам поверят. Изливайте абстрактные размышления по поводу надежности отношений на расстоянии, делитесь опасениями относительно брака типа «май-декабрь» и пересказывайте своими словами дурацкие истории с женских форумов – на вашу личную жизнь знакомые вскоре подсядут, как на сериал, и никому не придет в голову ваш истинный коварный замысел.

Действуя по инструкции, вы уже ликвидировали главные провалы в своем образе, которые заставляли любимого кричать при мысли о том, что он когда-нибудь окажется с вами в одном здании. Но нет предела совершенству, на очереди новые высоты:

— перестаньте ныть и хаять все, что видите в интернете и в жизни

— сделайте нормальную стрижку (не за триста рублей в ларьке), выбросьте все вещи, в которых вы себе не нравитесь

— откажитесь от привычки жить чужими жизнями, будь то многочасовые беседы с проблемными родственниками или общественные дискуссии о целесообразности новой налоговой политики – это болото съест ваши силы, необходимые для изменений

— откажитесь от самоанализа, если сеансы рефлексии заканчиваются рыданиями и пожиранием конфет

— найдите хоть одну интеллектуально развивающую активность, которая вам действительно нравится

— будьте в курсе новостей в тех сферах, за которыми он следит, не выступайте с подозрительной инициативой («привет, ой что будет осенью, индукционная зарядка в старшем макбуке!»), но будьте готовы поддержать разговор

— составьте список того, за что вас стоит полюбить, и попросите нейтрального мужчину его откорректировать

У всех бывают моменты слабости, у вашего бывшего любовника и недавнего друга они тоже будут. Не бросайтесь в омут с головой – если он поссорился со своей девушкой, плачет и лезет к вам в декольте, наутро ваши многомесячные усилия пойдут прахом, он устыдится и порвет с вами все связи. Напротив, участие и мягкая отстраненность истинной подруги вызовет уважение и вознаградится сторицей. Чтобы вызвать его инициативу, достаточно:

— быть лучше старой себя и его новой пассии в тех аспектах, которые важны для него – от понимания теории Хамероффа-Пенроуза до техники минета

— вращаться в тех же кругах, что и он

— привлекать восхищенное внимание других мужчин

— иметь в жизни нечто более важное, чем учеба, бьюти-блогинг и перебирание в памяти ваших с ним отношений.

http://mtrpl.ru/ex

Понять эти оксюмороны сложно, согласен, но я попробую объяснить: присутствие женщины в жизни мужчины не поддается регулировке, это не напор воды в кране. В этом, пожалуй, и кроется корень проблемы: мужчина пустил женщину в свою жизнь — дальше справляйся сам. Забыл в этот момент осенить себя крестным знамением? Зря.

С вами бессмысленно спорить, поскольку в женских аргументах нет логики, последовательности и связи причин и следствий. Вы презираете законы дискуссии, поминутно меняете точку зрения и этим нас бесконечно нокаутируете. Ваша цель не победа, а нанесение наибольшего эмоционального вреда.

Как следствие, вы легко отрицаете очевидное и, пока мужчина пытается выйти из ментального ступора, вешаете трубку, хлопаете дверью, забираете детей, выкидываете коллекцию винила.

Мужчина ведет себя как зомби или кролик, словно планета налетела на небесную ось и больше секса в его жизни не будет, — чем еще объяснить это иррациональное поведение? Вы включаете табличку «секс» у нас перед носом и получаете его — мы при этом можем быть в предсмертном похмелье, в крови и гипсе, с воспалением легких, под следствием по подозрению в убийстве. Как бы далеки мы ни были от секса, в результате все равно оказываемся без штанов.

Вы лезете к нам в тарелки. Попробуйте проделать это с вашей собакой — и увидите результат: задранная верхняя губа, оскаленные зубы, рычание и прижатые уши. Любая девочка любого возраста, однажды увидев этот спектакль, больше такой фигни с собакой не проделает, верно? С мужчинами, однако, вы поступаете ровно наоборот. Твоя ложка опять в моей тарелке, женщина. У меня есть два варианта: а) вы уважаете мужчин меньше, чем собак; б) так вы демонстрируете свои успехи в дрессуре.

Вы постоянно сомневаетесь в своей внешности. При этом нет на планете существа, которое тратило бы больше времени на красоту, чем женщина. Не стоит искать здесь смысл.

Вы насилуете наше время. Грязно, цинично, бесцеремонно. Требуете общения, эмпатии, внимания, тактильного и зрительного контакта. Опаздываете на свидания. Часами одеваетесь и переодеваетесь. Потом выходите, ожидая комплиментов, — от кого? От этого полуистлевшего трупа с мобильником в руке, дожидающегося вас? Там даже в гроб нечего положить!

Вы терзаете меню и доводите официантов до исступления. Выбираете подарки неделями и при этом требуете нашего мнения по каждому варианту.

Вы хотите, чтобы мы помнили даты, места, обстоятельства, дни рождения. Любимый цвет, запах, породу собак, имена диатезных племянников. Чтобы мы отсчитывали юбилеи. Мужская память на такое не способна, у нее ограниченный объем. К тому же она нужна нам для хранения более важных сведений — сколько раз Ронни О’Салливан выигрывал чемпионат мира по снукеру, например. Вы отказываетесь с этим смириться? Думаете, если обидеться раз пять-шесть, память от этого улучшится? Ошибка.

Вы паникуете. Паника ваша заразительна, поэтому нам требуется больше времени на выработку плана действий.

Вы сильнее нравственно и менее склонны к предательству и моральной коррозии. Вы храбрее нас — нет, речь не о бессмысленных бравадах вроде прыжков с парашютом или покорении вершин, а о рутинной, каждодневной храбрости. Такая смелость ценится выше просто потому, что ее надо демонстрировать постоянно, без зрителей и поклонников.

Вы циничнее и прагматичнее нас: если решили с кем-нибудь переспать, то переспите, чего бы это вам ни стоило.

У вас есть рот и вагина, а с ними — суперспособность делать приятное другим мужчинам, впрочем как и возможность причинять им боль. Втайне нам хотелось бы, чтобы эти опции активизировались исключительно по нашему желанию. По коду доступа, вроде ДНК, например, или отпечатков пальцев. Пояс верности — изобретение нелепое и устаревшее. Мы придумаем что-то понадежнее.

Ваш оргазм (по слухам, и правдивость этих сведений не проверить) длится до десяти минут, а наш напоминает судорогу в бассейне.  За то, что вы умеете инсценировать свой, мы тоже вас недолюбливаем: эта тяга к актерству в самый неподходящий момент раздражает. Мы не можем разыграть ни страсть, ни похоть (о чем однажды высказался Довлатов), а вы — вполне. Она в самом деле кончила или только проявляет сочувствие? Для мужчины нет ничего хуже сомнения, а в этой ситуации он мучительно ищет ответ на важнейший вопрос: неудачник я или настоящий бабуин? Если вы сейчас фыркаете, то просто недооцениваете степень мужской неуверенности.

Вы пытаетесь нас улучшить, исходя из своих странных представлений о благе. Врожденный оптимизм подсказывает женщине, что, приложив усилия, можно изменить мужчину в нужном ей направлении против его желания. Это опасное заблуждение.

Вы слишком много о нас знаете. Вы дьявольски наблюдательны. Любой мужчина, почитав обсуждения на женских форумах определенной тематики, уйдет оттуда с сединой. Вы придумываете нам самые гадкие и меткие прозвища. Обсуждаете малейшие нюансы нашей анатомии и физиологии в кругу подруг. Что может мужчина противопоставить такому досье? Давая словесное описание любимой, он только сладко причмокивает, делает неясные жесты руками и мычит. Точно так же он излагает результаты своей рыбалки, кстати. Это хорошо иллюстрирует наши вербальные способности.

Когда все кончено, вы беспощадны. Милосердие не относится к числу ваших добродетелей. Топите корабли, добиваете раненых, сжигаете города с остатками населения. Как говорил герой какого-то кино (бесполезно вспоминать какого), «если у вас на руках труп с пятьюдесятью ножевыми ранениями, значит убийца — женщина».

Уехать с вами в отпуск налегке невозможно. Женское «налегке» отличается от мужского примерно на центнер. Женщина настоит на том, что ей нужны весы в двухдневной поездке на природу, а насчет споров все уже поняли.

Да, и кинофильмы, которые вы советуете, всегда говно.

http://mtrpl.ru/males-thoughts

У многих видов приматов демонстрация красного цвета делает самку более привлекательной для самцов. Эксперименты показывают, что мы недалеко ушли от обезьян. При выборе между собеседницами в красной и зеленой одежде мужчины предпочитали задавать вопросы более личного характера именно одетой в красное девушке. То же наблюдалось и при выборе между красной и синей одеждой — дама в красном вызывала у партнеров неосознанное желание придвинуться поближе. Механизмы, действие которых проявляется в том, что при демонстрации этого цвета повышается наша оценка собственной привлекательности и включаются модели репродуктивного поведения, глубоко зашиты в подсознании, поэтому не стоит ими пренебрегать.

Люди не исключение: в момент флирта кровь у нас приливает к лицу и торсу. (NB: Женщинам лучше использовать красную помаду. Именно красную, а не розовую!) Вероятность того, что вас полюбят именно в красном, выше – это подтверждается статистикой: официантка в красном получает больше чаевых, а автостопщица — быстрее ловит машину.

Максима «женщины любят ушами» набила всем оскомину еще в детстве наряду с извилистым путем к сердцу мужчины, пролегающим через пищеварительный тракт. Однако исследования последних лет заставляют переосмыслить этот гендерно однобокий тезис. Рискованные попытки соблюсти баланс между желанием впечатлить партнера и стремлением узнать о нем побольше погубили не одно свидание. Для начала забудьте о привычке репетировать свою речь, которой вы планируете сразить наповал потенциальную половинку.

Как ни странно это звучит для людей с высоким интеллектом, лучше всего срабатывает светская болтовня о культуре или дискуссия о спорте. Если же вы действительно настроены узнать о партнере побольше, исследователь в области поведенческой экономики Дэн Ариэли советует не стесняться задавать вопросы. Ученый считает, что выход из зоны комфорта может быть оправданным, потому вполне допустимы, например, вопросы вроде «Со сколькими парнями ты встречалась?» или «Как ты относишься к абортам?». Задать потенциальному партнеру несколько по-настоящему сложных вопросов вместо того, чтобы тратить время на выяснение его любимого цвета, — действительно интересная стратегия. Рискуйте больше, чтобы получить больше. Будьте начеку, чтобы увернуться от тяжелого предмета в случае неудачи.

Нас всегда учили, что долгий взгляд «глаза в глаза» — самый подходящий способ вызвать взаимную симпатию. Однако новейшие исследования опровергают эту господствовавшую долгое время теорию. Слишком пристальный взгляд, направленный в зрачки партнера, часто воспринимается как способ доминирования и выражение агрессии (не зря же бывалые охотники советуют не смотреть в глаза хищникам). Тем же объясняются запреты смотреть прямо на монархов и потупленные взгляды скромных невест.

Поскольку вы пытаетесь завоевать сердце симпатяги одного с вами вида, а не играете в гляделки с раненым медведем, ваш взгляд не должен задерживаться в зрительной зоне другого человека дольше чем на 7 – 10 секунд. Посмотрите на стол, в окно, в меню, в конце концов. Игра в гляделки со стороны смотрится жутко, и никаких дивидендов на свидании она вам не принесет. То, что смотреть буквально в рот означает сексуальный призыв, а наиболее нейтральная точка приложения взгляда – участок над переносицей, вы и так знаете.

Не нужно быть Пинкертоном, чтобы замечать, как находящиеся вместе в течение долгого времени партнеры начинают перенимать манеры и привычки друг друга. Думаете, чтобы начать подражать человеку, которому вы хотите понравиться, вам нужно съесть с ним не один пуд соли? Как выясняется, это вовсе не обязательно. Исследователи человеческого поведения утверждают, что нам, действительно, больше нравятся люди, которые нам подражают (отличный вкус у этих ребят).

Справедливо и обратное: если ваш партнер на свидании скрещивает ноги или дотрагивается до щеки после того, как это сделали вы, — ликуйте: вы ему точно понравились. И не начинайте спорить по принципиальным вопросам мироздания. Платон вам друг, но здоровая половая жизнь сегодня дороже.

Позы, движения и мимика, могут рассказать о вас куда больше, чем слова. Помните об этом, идя на свидание, и постарайтесь не посылать потенциальному партнеру неверных сигналов. Журнал Psychology Today попытался научить уму-разуму начинающих пикаперов — вот советы, которые, по мнению авторов статьи, позволят не наделать глупостей на первом же свидании:

Первое свидание – ситуация стрессовая априори, но все же постарайтесь вести себя так, будто вам максимально комфортно, для этого сознательно расслабляйте мышцы и «смягчайте» жесты. Не будьте слишком активны, замедляйте движения. Активная моторика — для тех, с кем вы уже давно знакомы, сейчас же она выглядит как нервный тик, которым, в сущности, и является.

Вместо того чтобы заставлять партнера продираться сквозь кущи иносказаний и недомолвок, на первом свидании лучше обходиться ясными прямыми вопросами. Не важно, о чем конкретно вы спрашиваете — о том, нужно ли заказать еще вина,  или о его планах на ближайшие тридцать лет, — в любом случае вопрос следует формулировать как можно более четко. «Сложная игра» — не для малознакомых людей. Поэтому, договариваясь о следующем свидании, предпочтите максимально простое «Не хочешь встретиться в следующий вторник?» любым раскрывающим ваш богатый внутренний мир шуткам, намекам и фигурам речи.

Многие люди, страдающие депрессией, прибегают к помощи естественного антидепрессанта — шоколада. Причем это происходит вне зависимости от того, принимают такие больные специальные препараты или нет. Чем сильнее депрессия, тем больше съедается этого «антидепрессивного» продукта.

Авторы одних исследований считают, что больные депрессией выбирают шоколад интуитивно, поскольку он действительно способен улучшать их состояние благодаря своим «фармацевтическим» свойствам: в нем содержится вещество, способствующее выработке в организме серотонина, «гормона радости», с дефицитом которого и связано депрессивное состояние. Но эту точку зрения разделяют далеко не все.

«Шоколад не может ни спровоцировать депрессию, ни вылечить ее. Его выбирают как лекарство от тоски по той простой причине, что он доступен, относительно дешев, не приедается и не нужно тратить времени на его приготовление», — скептически комментирует целебные свойства шоколада профессор психиатрии Лоррин Коран из медицинского центра при Стэнфордском университете.

Однако это не повод пренебрегать гипотетической пользой шоколада. Повышение уровня сахара в крови вашего визави сделает его бодрее в любом случае, плюс конфеты – один из немногих приятных, но ни к чему не обязывающих презентов.

− 46 % людей все еще верят, что мужчина должен платить на первом свидании;

− только 14 % блондинок готовы заниматься сексом на первом свидании, в то время как лысые относятся к этой идее с куда большим энтузиазмом (45 %);

− всего 12 % мужчин ожидают, что на первом свидании получат подарок; удивительно, но женщины тоже проявляют мало оптимизма по этому поводу (15 %);

− если вы гей, позируйте на природе для своей аватарки. В 48 % наиболее популярных гей-анкет на известном сайте знакомств OkCupid используется именно такое фото профиля. Селфи в анкетах хороши для женщин, но не для мужчин, а самыми привлекательными с точки зрения противоположного пола активностями являются йога и серфинг;

− исследование интернет-чатов показало: если у участников пары совпадал стиль письма, то в 80 % случаев они все еще продолжали встречаться три месяца спустя; если же манера письма различалась, то по прошествии аналогичного периода времени отношения сохранялись только в 54 % пар. Поэтому если он пишет «2», а не «два» или использует сокращения — пишите так же, чтобы повысить свои шансы не только на первое, но и на последующие свидания.

Не стоит игнорировать достижения микросоциологии, попробуйте вести персональную статистику. Если вы видите, что свидание проваливается, не стесняйтесь и прямо спросите, что же на самом деле пошло не так: в этом случае у вас будет гораздо больше шансов не ударить в грязь лицом на следующей встрече с другим партнером.

У многих женщин есть календарь овуляции. Если же у вас его пока нет, а вы к тому же находитесь в поиске партнера или собираетесь произвести ошеломляющее впечатление на молодого человека, с которым познакомились в интернете, — срочно заведите себе такой. Подтвержденный факт: женщина в период овуляции кажется мужчинам более сексуально привлекательной.

Исследователи из Геттингенского университета попросили 48 женщин 19 – 33 лет потанцевать под одну и ту же музыку. Затем примерно 200 мужчинам продемонстрировали кадры, где танцующие были изображены в виде отретушированных силуэтов (чтобы уменьшить внешние различия между ними), и попросили выбрать самых привлекательных женщин. Более высокую оценку получили женщины на пике овуляции. Ученые предположили, что перепады уровня эстрогена в организме определенным образом воздействуют на мышцы и связки, что считывается мужскими особями.

Даже если у вас есть любимый аромат, которому вы остаетесь верны годами, наука рекомендует подойти к вопросу запахов вдумчиво, ведь они способны повлиять на вашу привлекательность. Профессор Чикагского университета Алан Хирш пришел к выводу, что разные ароматы могут усиливать сексуальное влечение.

Помимо ароматов выпечки, увеличить сексуальное желание у мужчин могут также запахи апельсина, корицы, колы и попкорна. Запах шоколада, в свою очередь, оказывает просто волшебное воздействие на женское обоняние: он не только повышает либидо, но и улучшает настроение.

Кстати, о запахах: норвежские ученые доказали, что «запах секса» действительно существует. Самки предпочитают «опытных» самцов, вступавших в половой акт не ранее чем сутки назад, но если лишить их обоняния, то эффект исчезает. К сожалению, пока что исследования проведены только на серых крысах, а вот эксперименты на людях вам придется ставить in vivo. Не забудьте сообщить редакции о результатах.

http://mtrpl.ru/science-date

Язык эволюционирует куда быстрее, чем биологический вид — чем вы, сосна или воробей. Сегодня он меняется с такой быстротой, что любой человек может наблюдать эти изменения на протяжении своей жизни. Когда мне было двадцать, в русском языке появилось и закрепилось новое слово. Сейчас оно очень востребовано: гугл за доли секунды находит 1 350 000 примеров — и даже странно, что относительно недавно его не было.

Это слово трахаться.

«А что же было? Что вы говорили до этого?» — спрашивает меня сын.

Да собственно… ничего.

В прямом значении, в отличие от переносного, для приличных девочек и мальчиков он был неприемлем. Доносившиеся из других социальных кругов сношаться,совокупляться, уже не говорю о случаться, воспринимались, как и сейчас, монстриками из лингвистической кунсткамеры. Поэтому — ничего. «Они там это самое». «А вы с Димой уже того?» «Мы пока ничего такого». Полная безглагольность.

Трахаться утверждалось в общенародном языке (точнее, в общерусском арго) с начала до конца 1980-х, пока не стало известно каждому, от академика до шахтера. Быстрый успех слова, конечно, объяснялся острым дефицитом в русском языке обозначений физической любви мало-мальски нейтральных — если не положительных, то хотя бы не отрицательных. Новый глагол был куда более нейтральным, чем остальные, при этом абсолютно неформальным, но главное — у него было все в порядке с социальными коннотациями: студенческая среда. С его воцарением стало можно хотя бы назвать, чего именно вы с Димой не делали в походе — или делали. Уже слава богу.

И вот прошло 30 лет, а в нашем распоряжении все тот же глагол, с помощью которого худо-бедно можно констатировать — было или не было. Но который нельзя вставить в песню, в стихи, как, например, украинское кохаться: «Кохайся, кохайся зi мною». Да и сказать «давай потрахаемся» не самая возбуждающая опция. Эконом-слово.

Это неудивительно, ведь глаголу трахаться изначально недоставало нейтральности из-за его считываемой образности. Переносное значение развилось на базе предыдущего значения глагола «бить, ударять», как считается, по аналогии с английским to bonk.

Поначалу неологизм жил в качестве элемента групповых сленгов, жаргонов того или иного вуза, даже отдельной компании, наряду с аналогичными грохаться, периться,тыкаться, факаться и т. д. Уподобление секса ударам, хлопанью, стуку или какой-то другой физической деятельности, работе — стандартный перенос значения. Взять вышеупомянутое английское to bonk или всякие to rum, to screw, to grind, to shag(среди их значений — «утрамбовывать»; «ввинчивать»; «растирать»; «взрыхлять»).

Если верить словарям синонимов русского языка, и у нас в некоторых языковых подпространствах бытуют аналогичные по семантике бухать-бахать, пихаться-пилиться. Вообще, чтобы прочувствовать проблему, полезно ознакомиться с синонимическим рядом русских глаголов, обозначающих секс. Вот эти примечательные слова:

Правда, в силу своей природы словари отстают от реальной языковой ситуации, и от многих синонимов попахивает нафталином (в частности, от неодобрительно-оценочных, в том числе с религиозным оттенком — грешить, шашни).

Тем не менее очевидно, что почти все эти слова имеют безрадостные социальные коннотации: это язык или «архипелага „Гараж“» (выражение А. Коха), или милицейского протокола, разбавленный животноводческой терминологией. Что касается образности, то, помимо ударов, второй по популярности метафорой секса неожиданно служит работа, тяжелая и нудная.

Добавление к ряду стыдливо исключенных табуированных глаголов, включая приставочные, сделает картину более реалистичной. Затем допишем неизвестные составителям вдуть и присунуть, четко распределяющие гендерные роли, и старинное поэтическое овладеть (vs. принадлежать). Сам собой напрашивается неутешительный вывод: «А вот такая у нас картина мира, такое отношение к сексу, ничего не попишешь», — после чего останется только привести примеры из дискуссий в соцсетях и закрыть тему. Но это недостойно лингвиста, который знает, что общество разнородно, и ощущает, что отношение кое у кого меняется. Когда Митька Лихой собирается трахнуть подругу Нюрку-Гопницу, это нормально. У менеджера коворкинга Эдуарда и его девушки Алисы, пиар-специалиста в Музее русской культуры, все должно быть несколько иначе.

Стоп, но в ряду все же есть наиболее современные и нейтральные, в том числе гендерно нейтральные, — заниматься любовью/сексом, трансформированные кальки английских выражений to make love и to have sex. Увы, кого ни спроси, не удовлетворяют и они — обезличенные, механистичные, «занимаются спортом, а не любовью» и т. п. Они гипернейтральны, то есть намеки на эмоциональную сферу в них выхолощены полностью.

А что там у нас на языковой периферии? Среди устаревшей лексики, в близкородственных языках? Вот упомянутое украинское кохаться — одновременно и «любить», «встречаться», и «заниматься чувственной любовью». И не только — узко — сексом, но именно чувственной любовью, иметь любовный контакт, включая и поцелуи, ласки, объятия, слова — все форматы передачи информации типа «нежность». И этот глагол предполагает равенство, оба лица — и субъекты, и объекты одновременно. Кстати, этимологически слово родственно русскимкасаться и даже чесаться (вновь вспоминаются screw и подобные), но радикальная разница — в произошедшей эволюции значения, от чисто физического контакта к чувству.

Конечно, кохаться не единственный возможный вариант, тем более что для современного русского уха слово звучит как чужое.

Пронзительное в стихах Иннокентия Анненского (начало XX века): «Любиться, пока полосою / Кровавой не вспыхнул восток, / Часочек, покуда с косою / Не сладился белый платок».

Вот наш родной XXI век, пишут пользователи ЖЖ:

На мой взгляд, в этих цитатах слово смотрится вполне органично. И еще из ЖЖ:

А есть еще миловаться, переносящее внимание на любовные ласки, и яриться, акцентирующее страсть. Вот еще кусочек из современного публичного дневника: «Мы поужинали и легли спать, но сперва опять помиловались…»

Конечно, слова директивами не вводятся, но раз кто-то их употребляет, шанс есть. Посмотрим и понадеемся — ведь чем больше в языке любви будет слов нежности, а не презрения и ненависти, тем лучше.

http://mtrpl.ru/fuck

Каждый любовный треугольник – особенный. Как в одеяле в стиле «пэчворк», сшитом из сотен лоскутков – если рассматривать близко, то кусочки совершенно разные - по цвету, по форме, по фактуре, по узору. Рябит от этого многообразия и мозг не может «осознать» полной картины.
И лишь отойдя на некоторое расстояние, замечаешь общий замысел, и детали перестают иметь значение. У каждого психолога за время работы собирается таких цветастых тряпиц в большом количестве. И только какое-то время спустя, перебирая их в сундуке памяти и раскладывая и так и этак, собираешь все воедино в одном «одеяле». Получившийся узор удивил даже меня…  

-Почему мужчины изменяют? 

-Потому что все они кобели и думают одним местом.  

Таково расхожее мнение среди обиженных дам.  И вроде все так. Да не так. Мужчины допустим и кобели – природу не переделаешь. Но они не изменяют из-за этого. Из-за этого они занимаются сексом вообще. И думают они, так же как и мы, - головой. Вот во время процесса – да. Голова выключается. И включить ее невозможно. Потому что там, где включаются мозги – выключается эрекция. Не верите? Ради  эксперимента, задайте своему мужчине во время действа умный вопрос, требующий анализа – сразу поймете, о чем я говорю. А вот женщины могут. В отличие от мужчин, у них голова работает всё время. Правда иногда странным образом, но точно не выключается.

И когда мы слышим истории вроде- «ой, я перестала соображать от его ласк», «ах, я вообще не понимаю, как так все произошло» -это такое жеманное прикрытие реального положения дел. Женщина четко осознает, что и как она делает. При этом, совершенно не отвлекаясь от процесса, может обдумывать несколько вещей одновременно. Такая многоканальность обработки информации. Заложено это эволюционно. Секс для самцов – процесс энергозатратный, и все силы организма направляются в это самое место, чтобы все произошло максимально быстро и успешно. В такие моменты мужчины беззащитны. Отрубается даже сигнальная система, отвечающая за безопасность. А вот самки все это время наблюдают за пространством и вполне адекватно все воспринимают, потому что их основная задача – сохранение. Кот во время секса, удерживает кошку за холку зубами, потому что, увидев мышку, кошка рванет за ней. Самка богомола поедает самца прямо во время спаривания. А он, бедолага, продолжает свое дело во благо, даже не пытаясь сбежать.  

У мужчин высшие психические функции во время полового акта подавляются. А это – восприятие, память, мышление, речь. Понятно теперь, почему мужчины молчат в процессе? Этакие молчаливые трудяги. И если вдруг вам придется услышать мужскую фразу: «Прости, я не понимаю, что на меня нашло, затмение какое-то, сам не знаю как, очнулся когда уже поздно было…» -поверьте, это вполне соответствует истине. Хотя это и не оправдывает ничего. Но все же – это не вранье и не попытка выгородить себя, это реальное описание ощущений. 

Вообще в сексе перенос энергии идет от мужчины к женщине. Он отдает энергию, она аккумулирует. Именно поэтому «после» мужчины засыпают, а женщины летают и творят. Так что, когда, милые барышни, будете отказываться от порции удовольствия по причине усталости – вспомните эти строки. Быть может, вы откроете для себя практически бесконечный запас энергии. При условии, конечно, что секс вообще доставляет лично вам удовольствие.  

В последнее время у психологов модной причиной мужских измен стала считаться психологическая незрелость. Вроде как зрелому, самодостаточному и цельному мужчине одной любимой женщины с лихвой для всего. Ему не надо самоутверждаться и доказывать что-то кому-то, его чувства, помыслы и действия образуют единую систему. Такой мужчина не будет любить одну, спать с другой, флиртовать с третьей. Все будет концентрироваться на одном объекте всецело. Похоже, что так. Да опять не так.  

Если рассматривать сексуальное влечение отдельно, то и у мужчин, и у женщин оно подчиняется все тому же природному функционалу. У самочек – это выбрать лучшего самца для потомства, у самцов – доказать самочке, что именно он тот самый лучший. Да-да, не оплодотворить все подряд, как думают многие. Потому как в природе всех подряд никак не получается. За каждую самочку необходимо еще ой как постараться. Даже в гаремоподобных группах вожаку постоянно приходится доказывать это и пресекать набеги других самцов. При этом сами самочки вполне склонны к изменам с пришлыми самцами. И быстренько переходят к новому самцу, если тот победит вожака. Именно из-за этой необходимости доказательства собственной исключительности непосредственно перед половым актом, сексуальное влечение у самцов в природе начинается до того, как вообще хотя бы одна самочка попадает в его распоряжение. Любая самочка, готовая к спариванию, вызывает влечение на уровне гормонов. Это так называемый гон - самцы становятся агрессивны, начинают ухаживать, драться, соревноваться. И если одна  самка предпочла другого – не прекращает свои попытки со следующей самкой. И так продолжается до тех пор, пока все самочки в округу не забеременеют. Но не факт, что отдельно взятый самец вообще дойдет до секса. Зато самые-самые покрывают много самок. Есть  моногамия и у животных-но процесс выбора точно такой же – самец будет доказывать раз за разом, что он лучший по очереди всем  самочкам, пока одна не ответит взаимным чувством. Если обобщить все это на человеческую породу, то мужское сексуальное желание не связано с отдельно взятой женщиной. Оно обусловлено наличием собственных гормонов и стимулируется наличием феромонистых женщин рядом. Конечно, звучит не очень красиво и любовью как то не пахнет. Но физиологию никто не отменял.  

И даже если отбросить всю эту животную природу – все-таки  психологи больше за гуманизм-и рассматривать только психологию – то и в этом случае чистая моногамность (я имею ввиду сочетание эмоционального и сексуального влечения исключительно на одном-единственном объекте на всю жизнь) попросту невозможна. И связано это с тем, что будь это так, то единственной женщиной, с которой мужчина смог бы строить свои взаимоотношения была бы его мама. Ей бы все началось и закончилось. Лишь полигамия позволяет мужчине уйти от матери и хотеть других женщин (хотя во многих случаях неосознанно выбирается женщина, похожая на мать, что в принципе говорит о  психологической моногамии – мама воспринимается как образец и в сексуальном плане)  

Так что насчет цельности мужчины в вопросе «люблю-хочу» есть нюансы. Любить он может одну женщину, а хочет вообще беспредметно. Просто хочет. Гормоны прут. Хотите узнать каково это? Как-нибудь дома засуньте в колготы банан и походите так с полчасика. Неудобно, ни на минуту нельзя забыть что «оно вон там», отвлекает от всех дел. А если банан еще и приличного размера – то вообще кошмар. Вот так милые дамы, как оно непросто все в мужском мире. И как назло, все информационное поле вокруг нашпиговано стимуляторами - я уже не говорю про сверхоткровенно одевающихся леди, порно и эротическую продукцию. Даже такое мирное явление как реклама сплошь и рядом «стимулирует». Реклама авто – полуобнаженная модель оборачивается  вслед, реклама сока - по голой девушке стекают капли, вряд ли вызывающие желание напиться.  

Один мужчина, услышав нашу дискуссию, тут же закивал головой:  

-Да-да. Реклама детского питания между прочим тоже!!!  

-А детское питание-то каким боком?  

- Да там большая молочная грудь на весь экран с малышом впридачу – и секс и результат.  

Вот вам пример мужского взгляда на жизнь.  

Посмотрел на невинную рекламу детской смеси – и опа! – уже банан в штанах образовался и тут же отключилась логика и речь. Шутка, конечно, но в каждой шутке лишь доля шутки. И это влечение должно разряжаться хоть каким-нибудь способом, потому как без выхода все это ведет к куче проблем – простатиту, гипертонии, тахикардии, не говоря уже об излишней агрессии и чувству неудовлетворенности, приводящие и к депрессии в том числе. Вот так – то. А мы тут носы воротим – мы, мол, не такие, нас только чувства интересуют.  

У женщин тоже есть  сексуальное влечение. Но в отличие от мужского, это влечение опредмечено образом идеального мужчины, с которым женщина мысленно  сравнивает всех мужчин, подходящих к ней за «этим самым». И если этот идеальный возник на горизонте – все мысли, чувства и сексуальные желания сфокусируются на нем. И никто другой вообще не сможет рядом находиться, пока не докажет свое превосходство по всем параметрам. А вот если приходится жить с «неидеалом», то секс для женщины становится обузой и более менее удовлетворяет лишь при одновременном мечтании о предмете «девичьих грез». Женщины сами об этом рассказывают. Мужчины в этом вопросе честнее – если он не хочет секса, он и не делает вид, что им занимается. Да и в принципе не сможет.  

Все различие между мужчинами и женщинами в плане секса можно свести к одной грубой, но очень меткой мужской фразе: « Женщины хотят Бреда Пита, а мужчины – минет»  

Конечно, большинство мужчин в нынешнем мире вступают в отношения незрелыми. А где же этой зрелости взяться? Мир полностью матриархален -  с рождения до женитьбы мужчину сопровождают женщины, облеченные абсолютной властью – мама, бабушка, старшая сестра, воспитательница и няня в детском саду, учительница первая и все последующие, директриса. Как можно созреть, когда –«драться нельзя, слушайся маму, иди делай уроки, хватит гонять по улице» - и еще тысячи различных нельзя, которые напрямую связаны с процессом созревания. Ну как, простите, мальчику самоутвердиться среди других «самцов», если драться нельзя? Как чувствовать свою силу и полноценность, когда мама шлепает по попе за разбитую рогаткой вазу, а не восторгается меткостью?  Как ощутить всю свою мужскую состоятельность, в десятый раз переписывая  упражнение по-русскому вместо такого желанного футбола? Да, дорогие женщины, именно так мы «убиваем» мужчин в мальчиках и плодим незрелых мужей.  

Да и что такое зрелость по сути – это преобладание голоса разума над голосом тела. А там где включается разум – выключается сами знаете что (читали выше). Моногамность – достоинство зрелых мужчин? Знаете, как в таком случае выглядит самый зрелый мужской плод? Сорокалетний девственник-холостяк, проживший всю жизнь с мамой в одной квартире. Вот он – образец моногамности, цельности, зрелости, выращенный в домашних условиях. Мужчина до зрелости должен пройти целую дорогу – и в обществе и в личной жизни. И только в конце этого пути он собирается воедино и может всецело отдаться одной-единственной без страха потерять себя.  

И когда юноша влюбляется – его избранница всегда представляется ему именно в этой роли. Практически обожествляется. «Она не такая как другие. Это Ангел. Я готов ей служить всю жизнь». Эта женщина представляется полной противоположностью предыдущему матриархата. И решившись связать свою жизнь с этой единственной, мужчина и не помышляет об изменах, о том, что его единственная будет рвать на себе волосы, узнав о его «предательствах», о том, что их брак развалится из за «просто женщины» - это все еще впереди. Более того-такое восторженное отношение и преклонение перед объектом своей Любви (а это точно любовь, мужчины вообще похоже однолюбы) подчас играет злую шутку с мужчиной.  И связано это тоже с мамой.

В нашем обществе сексуальное влечение к матери строго табуируется. И если маме вовремя не удалось отделиться от сына, выстроив четкую границу, то влюбившись,  юноша совершенно также табуирует секс с объектом своих чувств. Думаете шутка? А опыт показывает – сплошь и рядом. Мужчины в своих сексуальных мечтах вытворяют с женщинами такое, что лучше и не знать. Но при этом их любимая никогда в этих фантазиях не участвует. По словам самих же мужчин – «это недопустимо, я не могу ее испачкать этой грязью, унизить, она над всем этим».  Получается мечтают и желают одного секса, а воплотить это с женщиной, которую любят всей душой – не могут. Табу настолько сильное, что даже мысли недопустимы, не то, что действия.

И секс с любимой носит зачастую ритуальный характер – очень длинная прелюдия, служащая лишь одной цели – доставить удовольствие своей богине, довести ее до пика, ну а самому уж как-нибудь по быстренькому не запятнав и не запачкав свою «прелесть». И что в результате – одуревшая от обожания и обалденного секса, в котором она участвует больше как получатель удовольствия, женщина и не помышляет о том, что мужчина по сути постоянно неудовлетворен. И если партнерам не удастся выйти на уровень доверительности такой, что мужчина сможет спокойно делиться своими фантазиями, а женщина  участвовать в этом, не теряя своего статуса, то со временем обязательно найдется та, с которой табу будет нарушено. И даже стыд и вина  у мужчины не возникнет - ведь он избавляет свою единственную от всех этих грязностей и пошлостей. Ну может иногда только, глядя в любимые глаза, он будет в сотый раз себе повторять-«никогда, никогда я ей этого не расскажу, я ее люблю».   

Есть и другой вариант – когда женщина из богини постепенно превращается в «такую же как и все».  Как это происходит? Очень просто. «Ты должен зарабатывать больше денег, пойди вынеси мусор, почему ты все время валяешься, не хочешь выполнять мои требования- остаешься без секса, надоел уже твой футбол» -список этот бесконечен, фантазия неистощима. И что тут такого, скажите вы, милые жены? Он муж, он должен. Страшного ничего нет, но это в точности повторяет матриархат мужского детства. Помните, чуть выше? Мама, бабушка, воспитатель…Так из богини  в «бабы». Вот тут уже очарование проходит, любовь постепенно сходит на нет, и когда-то приходит новая влюбленность и измена. И это тоже объяснимо природой – находясь в постоянном соперничестве с внутренним идеалом жены, которая не церемонясь все это выкладывает, мужчина чувствует свой проигрыш и перестает бороться за право быть лучшим. Жена сделала выбор не в его пользу. Муж уходит в поисках той, которая признает его «самым-самым».    

 Так что вопрос « почему мужчины изменяют?» в принципе ясен – мужчина удовлетворяет свое сексуальное влечение, которое помимо непосредственно сексуальной разрядки включает в себя и стремление к чувству своего превосходства над другими мужчинами. Если оно по какой – то причине не удовлетворяется с одной женщиной-появляется другая, и третья, и т.д. При этом осознанные чувства могут вообще не возникать. А могут вспыхнуть очень ярко.

• Почему я так уверен в себе? Потому что моя уверенность основана на фактах

• Тем самым Вы устраняете тему для дальнейшей критики: если Вы уже признали, что не умеете готовить вообще ничего, кроме яиц вкрутую, то и обсуждать дальше нечего

http://alex-levitas.livejournal.com/762986.html

В России каждый год — больше миллиона абортов. В этой статье несколько историй о сделанных и несделанных абортах.

Дочка

Товарищ мой — серьезный парняга, всего в жизни повидавший. Оставалось ему до конца срока где-то два месяца. Жена приехала на длительную свиданку. Хорошая девка. Восемь лет его ждала. И вот, перед самым концом срока, написала ему, что беременна. А он очень хотел ребенка. Девочку хотел. И обрадовался.

А когда освобождался, его все парни встречали. И жена. И он отвел ее в сторону, и спросил: «Ну как?» А она покачала головой: «Да нет, задержка просто. Показалось». Он расстроился было. Но быстро забыл об этом. Потому что нет на свете сильнее праздника, чем день освобождения.

И вот прошло несколько лет. И он поднимался к себе домой, на пятый этаж, где они жили с женой в маленькой хрущевке. Поднимается он по ступенькам, думает о своем. И вдруг на четвертом этаже чувствует, что его кто-то за мизинец держит. Смотрит, а это маленькая девочка в белом платьишке рядом с ним топает. Маленькая. Идет, пыхтит. Как все детки, ставит сначала одну ногу на ступеньку и приставляет к ней другую. Он удивился и говорит: «Ты кто?!» А она говорит: «Папа, ты что, это же я, твоя дочка».

Чеченка Луиза Гойлабиева, чья свадьба привлекла к себе внимание журналистов и общественности, заявила журналистам, что счастлива выходить за 46-летнего (по другим данным - 57-летнего) главу Ножай-Юртовского РОВД Нажуда Гучигова.

«Да, я согласна, волнуюсь. Я счастлива», - цитирует невесту Lifenews. Гойлабиева подтвердила журналистам, что вступает в брак добровольно.

В субботу в Чечне состоится и регистрация брака, и само торжество. По традиции в республике обычно не принято регистрировать и праздновать свадьбу в один день, но Луиза Гойлабиева и Нажуд Гучигов решили с регистрацией не тянуть и оформить официально свои отношения как можно скорее.

Ранее глава Чечни Рамзан Кадыров, комментируя ситуацию вокруг свадьбы Гойлабиевой и Гучигова, иронично назвал ее«торжеством века» и пригрозил судом всем, кто попытается помешать бракосочетанию.

В четверг уполномоченный по правам ребенка при президенте России Павел Астахов прокомментировал дискуссию о ранних браках в Чечне. По его словам, в ряде регионов браки, заключенные до 18 лет, являются законными, и для Кавказа такая практика является нормальной.

Перед этим глава Чечни Рамзан Кадыров заявил, что публикации о свадьбе 17-летней Луизы Гойлабиевой из села Байтарки и начальника Ножай-Юртовского РОВД Нажуда Гучигова лживы и заказаны либералами.

«Любви все возрасты покорны... Многие знают Виктора Ерофеева. Умный, мудрый человек... Жена младше на 40 лет. А Андрей Кончаловский старше супруги на 36 лет. Владимир Шаинский всего лишь на 41 год. Градский – на 33 года, Гордон – на 30 лет, Дибров – на 31 год. А всеми любимая Алла Пугачева взяла себе в мужья Максима Галкина, который младше на 27 лет. И счастливы! Никого это не возмущает, никто не требует проверок от СК и прокуратуры», – написал Кадыров в соцсети.

До этого детский омбудсмен Павел Астахов заявил, что информация о нарушении прав в Чечне 17-летней Луизы Гойлабиевой, которую якобы решили выдать замуж за руководителя РОВД Ножай-Юртовского района Нажуда Гучигова, не подтвердилась.

ВИДЕО

https://www.youtube.com/watch?v=abumAOOxAE4

http://vz.ru/news/2015/5/16/745605.html