Блог сайта «И ПРО ЭТО»

ЛОСОСНИ ТУНЦА. Что такое интуитивное питание и для чего оно нужно

2017-05-13T01:07:24+03:00

Что нас приводит к необходимости сесть на диету? Я имею в виду не огорчение от того, что нужны джинсы другого размера, а врачи предупреждают, что причина отдышки и болей в сердце — лишний вес, а то, откуда этот вес изначально берётся. В нашей жизни не так уж много удовольствий.

Обед и ужин нередко превращаются в целое событие, особенно, если мы посещаем уютный ресторан, в котором можно задержаться на пару часов. Мы многовато едим и пьём от того, что в чём-то нереализованы. Просто признав это, можно изменить ситуацию к лучшему.

Не стоит доверять диетам

Большинство диет обещают невероятные, ошеломляющие преображения. Так, прочитав, что на диете Дюкана можно потерять до 10 кг за 3 дня, я пришла в бешенство. Даже если вы будете бегать марафоны и голодать на воде в течение этих трёх дней, максимально вы сможете похудеть на 3-4 кг, но не на 10! Это наглая ложь. Диеты, включающие огромное количество овощных салатов, нередко приводят к сильным болям, вздутию живота и несварению. После полугода веганства я больше не могу есть необработанные овощи: желудок совсем не принимает такую пищу.

Вредные привычки

Очень сложно научиться не есть «за компанию» и «что дают». Для людей старшего поколения это уже сложившийся образ жизни. Когда ты растёшь в период дефицита, ты привыкаешь на интуитивном уровне к тому, что сейчас стол красиво накрыт и на нём стоит пирог, фаршированная курица, закуски. А завтра этого может просто не быть! Причём, не просто дома, а …в магазинах.

Бережливые мамы имеют привычку доедать за ребёнком или на следующий день. При этом есть то, что им совсем не хочется. В приготовлении тоже руководствуются рациональностью: если срок продукта истекает, стараются его использовать. Так, понемногу, люди набирают лишний вес и привыкают переедать.

Что едят другие

Сегодня у нас богатейший выбор продуктов и возможность питаться правильно. Я долгое время не задумывалась о том, что всё время жарить овощи и птицу — очень вредно. Мне казалось, что в жареной брокколи или брюссельской капусте не может быть много калорий, а духовка практически не использовалась. Кто бы мог подумать, что культура питания и постоянное саморазвитие настолько важны. Кроме того, у меня есть и мультиварка, но мне лень даже разбираться в том, как она работает. А того, кто бы показал все её преимущества, рядом не оказалось.

Мы привыкаем к сложившемуся образу жизни и не хотим ничего менять. Иногда кажется, что вкусной может быть только жирная и калорийная еда, но это не так. Когда учишься готовить и пробуешь новые рецепты, появляется больше возможностей.

Интуитивное питание

Однажды произошёл переломный момент, когда я сказала себе «К чёрту диеты, я буду есть то, что захочу». Это было похоже на то, когда родители после шумной ссоры говорят подростку «Возвращайся с вечеринки, когда посчитаешь нужным…» Как только я впервые позволила себе всё, у меня напрочь пропало желание переедать или питаться неправильно. Если запрещать себе всё подряд, организм начинает бунтовать и бороться за свои законные права. После недели строгой диеты вы можете обнаружить, что сбросили лишь один килограмм, и махнуть на себя рукой, понимая, что больше не в силах сдерживаться.

Интуитивное питание — это прежде всего полный отказ от неразумных диет и попытка прислушаться к собственному организму. Сегодня более половины моего рациона составляют тушёные овощи. Я просто обожаю запечённую индейку или рыбу. Парадокс заключается в том, что ничего другого мне просто не хочется.

Самопродвижение

2017-05-14T21:25:05+03:00

Очень важно отличать хвастовство от самопродвижения, то есть цивилизованной самопрезентации.

Заниматься самопродвижением можно и нужно, но желательно делать это цивилизованно. Тогда это эффективно.

Хвастовство - это тоже вид самопрезентации, но нецивилизованный, поэтому неэффективный, работающий против репутации.

Все нецивилизованные методы потому и называются не-цивилизованными, что они совершенно игнорируют или даже грубо нарушают границы других людей. И вызывают неодобрение вместо одобрения. Наблюдая чужое хвастовство люди чувствуют, что им бросают вызов, им пытаются продемонстрировать свое превосходство безо всяких оснований. "Я ем стейк рибай, а чего добился ты?"

Если сообщение (в форме заметки или фото) содержит дополнительный посыл, какую-то полезную инфу, например "друзья, лучший стейк в этом городе готовят вот здесь", вызов может не читаться (особенно если это не самое дорогое в городе место, а демократичное, то есть инфа действительно полезна, экономит чужие деньги), и такую самопрезентацию можно считать цивилизованной. Если же рекомендация многим покажется полезной, если рекомендаций автора будут ждать, его выступления вообще перестанут вызывать агрессию, а будут вызывать удовольствие и благодарность. За исключением тех, кто терпеть не может мясо (веган) или сам претендует на роль эксперта или не имеет средств, чтобы есть даже в демократических ресторанах. Тем по-прежнему может видеться вызов, они будут подозревать хвастовство и реагировать агрессивно.

То есть вызов - вещь условная, зависит от восприятия. Но если в презентации вашей нет никакой полезной информации, кроме вызова, дело плохо.

Бывают самопрезентации исключительно цивилизованные, это когда свою персону презентующий не только не выставляет напоказ, но и тщательно прячет, говоря только о задаче, которую он пытается решать. Это тоже акт самопрезентации (современные исследователи социальных коммуникаций сходятся на том, что любое обращение к аудитории = самопрезентация), но очень скромный, а значит наиболее цивилизованный. Чем скромней, тем цивилизованней (учитывая чужие интересы, уважая чужие границы). Если задача, которую вы решаете, вызовет живой интерес, аудитория заинтересуется и вашей персоной. Но вы не только не выставляете свою персону на первый план, вы скрываете ее, насколько это возможно. И на фоне выскочек (коих большинство) вы смотритесь красиво и выгодно.

Эта тактика дает наибольший прирост уважения, самый стойкий, но люди специально используют ее очень редко (скромные люди по-настоящему увлеченные своим делом используют сами собой), по причине того, что им некогда ждать, пока там их персоной кто-то заинтересуется, оценив их работу. Они опасаются, что плодами их труда воспользуются, а их даже не заметят. Им хочется громче объявить свое имя, обратить на себя внимание. А тем, у кого денежный и эмоциональный голод слишком силен и терпения не хватает, хочется не просто обратить внимание на себя, но и высоко оценить себя вслух, проговорить все свои достоинства, спеть себе гимны, как бы подсказывая аудитории, что о них надо думать. Это как поставить себе пятерку с плюсом в дневник и попросить учительницу расписаться. Она посмотрит на эту пятерку как баран на новые ворота и удивится вашей наглости. Многие пытаются этим заменить даже сам труд. Делать можно поменьше, нахваливать себя побольше, и это, как им кажется, принесет славу куда быстрей. Такая тактика самая опасная для репутации.

Выбирая для себя стратегию самопрезентации, оцените две величины. Сколько вы согласны получать агрессивного внимания (и соотнесите с этим дозу вашего вызова, вашей заявки на доминирование) и сколько симпатии (и соотнесите с этим получаемую от вас пользу).

Получить симпатию можно, если делать для людей что-то приятное (но разделите границы, приятное вам может быть им никак) и полезное (здесь тоже не ошибитесь, возможно никому это не нужно). Если человек потратил внимание на вашу презентацию, а для себя ничего не получил, он будет разочарован. Если он получил ваш вызов "я лучше тебя" и кроме него ничего, он будет раздражен. Если он потратил внимание и получил какой-то эмоциональный стимул или какую-то полезную информацию, у него возникнет симпатия к вам и желание обратить к вам внимание вновь. Быть симпатичным для всех у вас не получится, как бы вы ни были полезны и скромны, но чем вы полезней и при этом скромней, тем меньше у вас будет врагов и больше сторонников. Правда с ростом популярности врагов все равно будет становиться все больше, поскольку сама популярность - это вызов, особенно для тех, кто сам претендует на популярность в той же области или смежной. Вы можете себя не хвалить, но когда вас хвалят другие, многих это будет бесить.

Не нужно огорчаться от такой реакции людей на вызов, это нормальная, естественная реакция - стремление личности к самоутверждению и конкуренции. Те, кто на вызовы вообще не реагируют, либо слишком тревожны и подавлены, либо обесценивают других.

Вызов - это не только хвастовство, это любая заявка на превосходство и доминирование. Я лучше всех знаю, я всем все объясню ~~про психологию.~~ Это не цивилизованная форма подачи, это провокация, но к ней тоже можно прибегать, если делать это сознательно. Хвастовство - это детский вызов, в избытке он делает человека нелепым и смешным, в малом количестве - забавным и непосредственным (то есть некоторая доза хвастовства может работать на имидж, если вам хочется выглядеть забавным). А вот авторитарное поведение - более серьезный вызов, он иногда провоцирует настоящую ненависть. Ничто так не раздражает людей, как ваша готовность заявить, что вы что-то знаете или умеете лучше других. Но если вам удастся хотя бы частично это подтвердить, своей компетенцией, вы получите поток внимания, по большей части агрессивного, но и восхищенного тоже. Людям нравятся смелые и уверенные в себе люди, но они терпеть не могут позеров. Поэтому приготовьтесь доказать каждый свой вызов сто раз. Ну и к ненависти тоже привыкайте.

В области создания яркого имиджа (а самопродвижение относится к имиджу, конечно) главное - готовность к реакции окружающих и умение эту реакцию использовать себе на пользу. Если вы ни о чем таком не задумываетесь, а просто постите фоточки и заметки о своем благополучии, надеясь, что люди порадуются вместе с вами и полюбят вас, для вас может стать шоком количество агрессии со всех сторон (особенно если не среди трех своих френдов сидите, а случайно вылетели в топ). Но если вы понимаете, что, вот сейчас хвастаясь, бросаете вызов, вы можете быть готовы. Правда, одно только хвастовство не даст вам ничего кроме агрессии, можете превратить себя в боксерскую грушу, если хотите. Но убедитесь, что ваш желудок адаптирован как у троллей к перевариванию кирпичей, иначе заработаете язву.

А вот если вы не только хвастаетесь, но и подкидываете людям интересную информацию, визуальную и ментальную, кроме агрессии (которая все равно будет, но и увеличит градус внимания), вы можете получить и симпатию тоже, а когда все к вам привыкнут, ваше хвастовство будет раздражать меньше. Привычка как и привязанность помогает немного слить границы. Вас перестают воспринимать как чужого, вы становитесь своим. Своим мы не только прощаем хвастовство, но иногда и умиляемся, верно? "Какой же я красавец", - говорит ваш муж, поглаживая пузо перед зеркалом. Он не шутит, он и правда доволен собой, и вы тоже счастливы, что он доволен и у него отличное настроение. Если вы его, конечно, любите. Если в данное время он вас бесит, вы можете испытать приступ гнева. Мало того, что разжирел, так еще и доволен собой, скотина. И обратите внимание, умиляемся мы отрефлексированному хвастовству (когда это немного стеб и самоирония) и раздражаемся, когда человек хвастается вообще без рефлексии, то есть даже не замечает, что приписывает себе лишнее.

В общем, если вы живете осознанно, для вас нет никаких правил. Все почти правила вы можете нарушать, если вам надо. Но вы должны хорошо представлять себе, что вы делаете, какую реакцию получите, какое впечатление произведете и оценить, что с этим делать и зачем это вам. Если же вы просто идете на поводу у своих импульсов, не обращая внимание на обратную связь, вы постоянно будете получать от мира какие-то обломы. Вам захотелось похвалить себя, вы похвалили, в ответ получили агрессию, обиделись, закрылись, потом забыли, снова стали хвалить себя, снова получили агрессию, рассердились, бросились доказывать и наказывать обидчиков. Хотели немного энергией от чужого внимания подпитаться, а в результате ввязались в склоку и забыли себя, слили всю энергию в бессмысленную борьбу.

Поэтому правило "не хвастайтесь" актуально всегда, кроме случаев, когда вы делаете это 1) дозированно, 2) специально, 3) оценивая обратную связь.

Приведете примеры цивилизованного, но достаточно яркого самопродвижения? Примеры в работе, учебе, в дружбе, в любви и даже в сексе.

И примеры уместного хвастовства приведите. Только не путайте уместное с простительным. Простительное - это почти все хвастовство хорошо знакомых людей, хотя бы наполовину отрефлексированное. А уместное?

Я в соцсетях:

Только для секса.

2017-03-02T05:46:05+03:00

В начале двухтысячных была популярна писательница Оксана Робски.

Помнится, я успела прочесть пару её книг. Не помню даже, понравились ли они мне, но точно увлекали.
Она писала о женской жизни на Рублевке, а для меня это было как подглядка в замочную скважину.
Женщины бальзаковского возраста, молоденькие массажисты в спа, руккола на обед в городских ресторанах и, конечно, постоянные любовники.

И был у Робски один чудесный момент.
Собрались девочки, как всегда, выпить облепихового чая с шампанским, закусить ненавистной мне рукколой и пообсуждать любовников. Подружки знали, что у героини появился некий новый Вася, то ли бармен, то ли охранник ночного клуба. И был этот Вася всем хорош, героиня не могла пересчитать оргазмов и восхищалась.
Ну и девки такие, мол, покажи нам своего Васю, заценим.
И вот тогда она сказала прелестную фразу: "Девочки, он - лох. С ним неприлично и скучно. С ним только домой. Секс."

Я посмеялась тогда, но понять фразу до конца не могла много лет. И не то чтобы понять, осознать, как можно спать с мужчиной, который тебе не мил, да еще и скучен, и спать без денег.
Сейчас мне тридцать пять. И сейчас я хорошо понимаю, о чём речь.

Познакомилась с мальчишкой, ну как мальчишкой. 30 лет.
Работает продажником в одной конторке. Встретились, кофе выпили, потом ещё кофе. Сижу с ним, разговариваю. Красив, да, но не моё, совсем не моё. И знаете, ведь даже не сказать, что глуп, и в чём-то даже интересен, но вот если можно противоположно смотреть на жизнь - то вот это оно.
Я ему про стейки с красным вином, а он веган. Не курит, а я дымлю. Я ему про далекие страны - он мне про деревеньку с гамаком, я про Солженицына и Ремарка, он про Хоббита. Ни единой точки соприкосновения. Вообще.
И я понимаю: нет, нет и нет. Подрываюсь уже чтобы встать и попрощаться, а он меня как-то ненавязчиво останавливает: давай ещё кофе, а?

И вот мы уже гуляем под метелью и бросаемся снежками. Я наезжаю: "Ты останешься сорокалетним девственником". Он с мамой живёт. Он смеётся: "У меня было много женщин".
И как-то интуитивно я ему верю.

Он хорош в постели. Очень хорош. Мы встретились уже трижды.
Но вот только других точек пересечения нет. И дело не в возрасте, не в социальном статусе и даже не в маме, с которой он живёт. Он просто другой. И что с ним делать кроме секса - я не представляю.

Лизка говорит, мол, Кать, бери своего Мишу и приходите в гости. Познакомишь нас.
А я понимаю, что это настолько не оно, что даже с близкой подругой знакомить его - незачем.
Не нужно - и всё. В нашу жизнь его затягивать не нужно, даже приятельски не нужно. Он другой и он только для секса.
Это и есть классическое, когда человека не знакомят не только с мамой, а даже и с друзьями.

Вот есть женщины только для секса, а есть мужчины.
Человек, с которым ты не хочешь быть, не хочешь жить и вообще ничего больше, кроме секса, с ним делать не надо.
Его даже не стоит показывать друзьям.
Но понимаешь это только с возрастом.
Когда уже начинаешь разделять людей на "для секса" и для всего остального.
________

© Екатерина Безымянная

ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК, МОДНЫЕ ЮБКИ И КАК СОБЛАЗНИТЬ МУЖЧИНУ. Почему 99% статей в интернете — полный бред

2017-02-24T08:52:32+03:00

В разное время учёные то приходили к выводу, что «мужское обрезание очень полезно», то открывали, что это «чрезвычайно вредно» или «недопустимо». То зубы мудрости повально удаляли всем подряд, то оказалось, что их трогать ни в коем случае нельзя. Это же касается и желчного пузыря, и аппендикса и т.д. О том, что нужно (или хотя бы можно) есть на завтрак, ведутся дебаты не первое тысячелетие. Веганы и вегатарианцы воюют с теми, кто нахваливает сочные стейки, а любители мяса хватаются за головы, узнав, что их оппоненты кормят петрушкой и сельдереем своих кошек, и покупают соевое молоко годовалым детям...

СОВЕТЫ ПО ДИЕТОЛОГИИ И МЕДИЦИНЕ. ОТ СОЗДАТЕЛЕЙ ИНСТАГРАМА, ГДЕ 329 СНИМКОВ ЧАШЕК КОФЕ И АВОКАДО

Яйца на завтрак, считающиеся чуть ли не панацеей, теперь вредны, потому что в них полно холестерина. Годами пишут о том, что овсянка — уникальный незаменимый продукт, но вдруг выясняется, что она обволакивает желудок и вызывает язву и гастрит. Недавно опубликовали обстоятельное интервью с французским диетологом, работающим с элитарной публикой. Он утверждал, что «Не к обеду будет сказано, но при вскрытии трупов в желудке часто находят непереваренный кофе с молоком, так как такое сочетание — одно из самых вредных». По его заверениям, единственно правильный способ начать день, это скушать фруктовый салат или овощи.

Подавляющее количество этих статей не учитывают самых простейших параметров: для кого эти рекомендации даются. Один и тот же завтрак не может быть одинаково полезным и подходящим для шахтёра, кормящей матери и молодого учёного-физика. Глядя на одного человека, думаешь «Тебе можно полгода не есть — и хуже не станет!» а другой — слаб, как тростиночка. Даже священники сходятся во мнении, что далеко не все люди должны поститься, а для кого-то это настоящее спасение. К тому же, у организма есть генетическая память. Если до вас несколько поколений варили селёдку в молоке, то вам она подойдёт больше, чем кофе на вынос из «Старбакса».

ГИД ПО СТИЛЮ. ОТ ЛЮДЕЙ, НЕ ПОЛУЧИВШИХ НИКАКОГО ОБРАЗОВАНИЯ И ОПЫТА В СФЕРЕ МОДЫ

Статьи, вроде «5 типов одежды, от которой мужчины без ума», никогда не работают, потому что множество переменных остаются неучтёнными. Что же касается самой моды, один дизайнерский дом последние два сезона представляет исключительно клешёные брюки, два других, слава богу, нет. Третий и четвёртый продолжает настаивать на джинсах с высокой талией, а остальные выпускают модели всех вышеупомянутых фасонов. Так что считать модным? Сколько живу, каждый год читаю о «невероятной стильности куртки-косухи и бомберов». Косуха входит в моду каждый год на протяжении последних лет, а в ней захаживал ещё Траволта. Так что ничего принципиально нового модельеры так и не придумали. Более того, большинству из нас всё равно придётся довольствоваться масс-маркетом.

«Чёрные чулки и стильные ботфорты», о которых пишет каждый второй фешн-блогер или журналист на mail.ru, предлагающий соблазнить ими мужчин, изуродуют женщин невысоких, не очень худых, с неидеальной формой ног и без отличного рельефа и тонуса. Не подойдут, если вы уже не студентка, а также потребуют умения сочетать и тщательного подбора остальной одежды. То есть, 99% женщин в них будут выглядеть нелепо. Понятно, что закрытый плотный джинсовый комбинезон без акцента на талию изначально менее женственен, но короткие шорты вряд ли вас украсят, если вы пышная, а чёрные ажурные чулки со швом превратят в «мадам Грицацуеву». Потому свободные брюки классического покроя скорее выручат и облагородят любую женщину, а вот ботфорты или открытые шорты — вызовут сдавленный смех и чувство жалости. Предметы одежды не работают сами по себе. Потому такие статьи с советами «Как нужно одеваться» часто наносят непоправимый вред и сбивают с толку.

Множество комплектов, предлагаемых фешн-блогерами, не пригодны для реальной жизни и их не нужно рассматривать как руководство к действию. Пальто и куртка небрежно накидываются на плечи при температуре -12С, по брусчатке они ходят исключительно на 12 сантиметровых шпильках, в сумки, которые они рекламируют, не входит ничего, кроме шёлкового носового платка и т.д. А если вы оденетесь как одна из обсуждаемых голливудских звёзд, то рискуете попросту сойти за сбежавшую из дурдома.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПСИХОЛОГОВ И СОЦИОЛОГОВ. СПАСИБО, КЭП!

«Худеем быстро», «Как преступник выбирает жертву», «Что понравится вашему мужчине» и т.д. Поверхностность и банальность, вот вывод, который можно сделать, едва просмотрев большинство статей из этой серии. За броским заголовком скрывается пустышка. «Определим по причёске характер женщины», стоит в заголовке. С высокой долей вероятности вы прочтёте «Ваша подруга носит длинные распущенные волосы? Она уверенная в себе, свободная женщина! А женщины, которые укладывают волосы в пучок или носят косу — организованы, скромны, трудолюбивы». Всё гораздо проще: длинные распущенные волосы носят те, у кого они красивые и густые. Занятые женщины в возрасте, у которых причёска менее пышная, стригутся покороче. Свобода и характер тут не причём. Это скорее влияние традиций. Раньше пучок носили только пожилые библиотекарши, сейчас он вошёл в моду и с ним ходит каждая вторая студентка, что не делает её скромнее или организованнее той, у которой каре или стрижка.

Открыв статью для того, чтобы узнать, какие люди чаще становятся жертвой насильника или вора, вы прочтёте, что это, без сомнения, те, кто «выглядит более уязвимым и незащищённым» и «находится один в пустынной местности». Одинокими остаются те, «у кого высокие требования к партнёру», а чтобы привлечь любого мужчину и женщину, нужно «правильно питаться, заниматься спортом, найти престижную и любимую работу и много путешествовать» и т.п.

Большинство форумов и статей изначально не содержат ни единой здравой мысли и научного обоснования, ведь они пишутся не врачами и не специалистами. Это дешёвый контент, массово скупаемый на биржах копирайтеров по 50 центов за кучку. Один и тот же человек пишет и том, как сбросить лишний вес, и о военных действиях в Сирии. От того и выходит невнятно и поверхностно. Более того, эти статьи дезинформируют, сбивают с толку и внушают ложные ожидания. То есть, попросту вредны и воспринимать их всерьёз не стоит.

На том конце провода

2016-11-25T21:01:06+03:00

Между оператором службы секса по телефону и клиентом существует договор взаимного самообмана. Звонящий предполагает, что говорит со своей самой секретной фантазией — и оператор охотно играет эту роль.

Оператор секса по телефону должен быть способен понять, что хочет клиент. Но что еще более важно, он должен расшифровать невысказанные желания. Те вещи, которые слишком нелепы, слишком скандальны или оскорбляющие, чтобы ясно их сформулировать. Невнятные бормотания клиента оператор должен сплести в точно детализированную фантазию. Это требует яркого воображения, способности быстро принимать решения, и прежде всего, глубокого понимания человеческих желаний. Чего мы жаждем? Какие слова принесут наибольший эффект? Какой тон наиболее эффективно проникнет под нижнее белье человека?

Секс по телефону — это театр. Фальшивая игра страстей в режиме реального времени, управляемая умелым режиссером, игра только с одним возможным окончанием.

(Всего 10 фото)

Источник: www.royalcheese.ru

1. Я никогда не думала, что буду работать в “сексе по телефону”. В течение многих лет до этого, во время обслуживания клиентов, они подмечали мой сексуальный голос. Я то думала, он профессиональный, а не сексуальный. Эта работа — такое же обслуживание. Только клиенты оставляют кое-что иное, чем просто улыбку.

2. Моя премьера была в субботу в полночь. Это был джентльмен, который назвал себя Бобом. Он рассказал мне о своем первом сексуальном опыте. Он объяснил, что у него не было никого, с кем он чувствовал бы себя комфортно, и я чувствовал странную близость между нами. Я думаю, что легче выпустить подавляемые желания с вымышленным человеком, потому что не будет никаких последствий в реальном мире.

3. Я — сильный мужчина, который говорит с женщинами. Они хотят меня. Они хотят, чтобы я говорил с ними и увел в другой мир. Я это могу. Человек для женщин. Я говорю с молодыми женщинами. Говорю с пожилыми женщинами. Я говорю и на испанском и на английском языке. Они хотят, чтобы я встретился и начал жить с ними, но я занимаюсь только телефонными разговорами.

4. Я пришла в “секс по телефону”, потому что подумала: “Почему бы не получать деньги за грязные разговоры, тем более я и так этим занимаюсь”. Это поднимает мое чувство собственного достоинства, знающие парни смотрят на мои фото и хотят со мной поговорить.

5. Мне 60 лет, я бакалавр Культурной Антропологии, Колумбийский университет, замужем последние 25 лет. Мужчины звонят мне по множеству причин. Я называю это “оперативным снятием напряжения”. Это не секс — это кокетство из тестостерона, питаемого склонностью к порнографии, одиночества и потребности услышать голос женщины. Я зарабатываю вдвое больше, чем было в корпоративном мире. Я работаю дома, денежные переводы приходят на мой банковский счет ежедневно.

6. Гарри смотрел шоу “Самый сильный человек” и увидел женщину, поднимавшую мотоцикл. Я предложила:

«Я могу сделать это.»
Он задержал дыхание. «Можешь?»
«Да. Сколько ты весишь?»
«160 фунтов»
«Я смогу выдержать двоих таких, как ты.»
«О боже. Я хочу посмотреть, как ты поднимешь машину моей подруги»
«А какая у нее?»
«Мазда Миата»
«Да, могу. И хочу.»
«Боже. Хочу, чтобы девчонка была внутри»
«Это просто. Я поднимаю машину, кручу ее вокруг головы и твоя подружка визжит на переднем сиденье.»

Я даже могу иногда отказаться от заработка, так меня заводят эти разговоры.

7. Один из самых запоминающихся звонков был также одним из самых грубых. Звонил фетишист. Он обожал гавно. В большинстве случаев я обхожу стороной эту тему, но в ту ночь чувствовала себя игриво. Таким образом я включилась в тему и преподнесла ему урок. Начала с того, что я веган. Мы немного пообщались и он вежливо попросил меня начать. Он хотел слышать, как дерьмо выходит из меня. Потом он захотел съесть его и вылизать меня. Во время рассказа, какого оно цвета и насколько мягкое,я упомянула, что мне попался кусок спаржи, который я не пережевала должным образом. Я попросила его достать и почистить этот кусочек для меня. Я рассмешила его. Он хохотал так, что вынужден был повесить трубку, потому что не мог дальше оставаться в плену своей фантазии.

8. Для клиента, когда только отвечаю на звонок, я — неодушевленная Барби. Они понятия не имеют, как я выгляжу, кто я и как себя чувствую. Они могут только вообразить. Это моя работа — потворствовать их фантазиям, убедить их, что я не кукла. Я — их мечта, обращенная в реальность. Если они спрашивают, блондинка ли я, я становлюсь блондинкой. Если они спрашивают, насколько я мокрая, я говорю им, что мои трусики намокли. Я отзываюсь на каждый звук, который делает клиент, я поощряю их, я вдыхаю жизнь в их фантазии, я удаляю куклу из плоти.

9. Буквально вчера вечером я получила возможно самый ужасный звонок за долгое время. Посетитель застрелился во время разговора. Совершенно точно это был выстрел, сопровождаемый звуком тела, падающего с глухим стуком на пол. Такие вещи всегда пугают меня. Мой текущий послужной список достигает одного признания кровосмесительного сексуального насилия, просьбу сделать фелляцию моему младшему брату и два других самоубийства.

10. Был парень, который хотел быть моим щенком. Он звонил мне почти каждую неделю и мы говорили больше часа, но я никогда не знала, что сказать ему. Я говорила о том, как выгуливаю его и хожу с ним к ветеринару. Я даже не знаю, нравилось ли ему это, потому что он всегда молчал.

"Курица не птица, баба не человек?"

2017-04-21T00:38:05+03:00

Почему я феминистка

Елена, директор по маркетингу:

– Почему я феминистка? В основном потому, что искренне не представляю, а как можно по-другому?

Как-то сложилось с детства, что в моей семье все было несколько перепутано. Например, мой папа всегда себе гладил рубашки, стирал носки, и готовил еду (часто для всех). И когда мне говорят – ты же женщина, ты должна гладить рубашки мужу, это твой долг священный – ну реально, это очень смешно, я даже не могу это серьезно воспринимать. Так заведено – кем заведено? У меня по-другому было заведено.

И в истории заведено было по-разному. Сначала был патриархат, когда выживание зависело от охоты. Потом матриархат – когда от мотыжного земледелия. Потом плавно – патриархат, когда нужна была грубая мужская сила. А теперь не нужна грубая мужская сила, теперь мозг нужен и другие качества для развития общества.

Для меня феминизм не громкий внешний протест против мужчин. Вопросов с ролью женщины в обществе хватает, но самая большая проблема в наших головах –способны ли мы поставить под сомнение навязанные кем-то правила игры и выйти за рамки существующих установок о роли женщины как, в первую очередь, матери, хозяйки и жены?

Их насильственно впихнули в детстве и продолжают запихивать. И важно уметь их увидеть и переосмыслить. А это трудно. И нужно научиться брать на себя ответственность, а это небезопасно. И так далее.

Потому что на сегодняшний день мальчикам дан карт-бланш в социальных установках – давай, парень, ты мужчина, ты царь и бог. С этим они вырастают и дают. А девочкам – ну, малышка, давай поскромнее, особо не выпендривайся, твоя роль маленькая, но очень важная. И мы так тихонько, на волне общественного мнения тихо и безмятежно выходим замуж, рожаем детей, нежно стираем, готовим – а то плохо – и ни на что не претендуем.

Наверное, так было раньше, а теперь по-другому? Как бы не так.

Интересная зарисовка из школьного спектакля (гимназия!) на днях. Фея подарила хорошим ребятам подарок: девочке – да будешь ты хорошей матерью. И мальчику – да будешь ты великим поэтом и будет тебе признание. WTF?

Я с удовольствием убираю дом, когда грязно или мне хочется, но это, сорри, не моя обязанность, а мое личное желание. И мои рамки должного определены сугубо Кантом.

Кирилл, директор компании:

– Я феминист. Во-первых, мне нравятся самостоятельные женщины, умные и все такое. Во-вторых, женщина обязательно должна работать, если, конечно, у нее не дом и минимум трое детей. И даже в таком случае нужна какая-то деятельность. Потому что когда женщина продолжительное время находится дома без конкретного дела, ей становится непонятным: а как это мужик так долго на работе сидит, чем он там занимается, уж не с секретаршей ли он мутит. И начинается абсолютно деструктивная деятельность.

Ну и в-третьих, для любого человека важна самореализация. Если, конечно, человек не реализовался путем рождения и воспитывания 5 детей.

Катерина, PR-менеджер:

– Общественное мнение по-белорусски выглядит как-то так: все геи – наркоманы и спидозники, а, например, феминистки – мужеподобные тетки, у которых ни разу в жизни не было секса, мужика бы им, нормального, чтобы ух. И вообще, надо рожать детей, варить борщ, носить только платья и каблуки.

Как-то раз случайно включила очередное белорусское ток-шоу, в студии сидели феминистки и ведущий спрашивал что-то жуткое и оскорбительно тупое, типа: "а вы мечтаете о семье?", "а вам не хочется иногда побыть женственной?". Такое чувство, что слово "феминизм", триста раз уже везде произнесенное, до нас только дошло и мы носимся с ним, как курица с яйцом нестандартных размеров – вроде что-то понятное, но не совсем.

Наверное, удивляться не стоит, ведь слова "хипстер" и "веган" тоже вызывают какую-то странную реакцию в нашем обществе и заставляют людей изображать из себя петросянов. Если коротко, дорогие граждане, феминизм – это когда ты немножко умеешь думать, а еще установка на то, что никто никому ничего не должен. Мне лично нравятся оба этих пункта, я хочу быть в клубе.

Сергей, IT-специалист:

– Во всевозможных блогах-форумах есть такой риторический прием: дается высказывание на определенную тему и сразу же (или в конце) извинение: "Вообще-то я не феминистка". Чтобы сразу отмежеваться от чего-то, о чем и говорить неохота. Видимо, имеется в виду странный надутый архе-образ условной Клары Цеткин, которая "так старой девой и помрет". И чтобы не накликать беду, по логике архаичного сглаза люди открещиваются – я не феминистка!

Большая часть тех норм, которые в наши дни банальность, лет сто назад выглядели как самые предерзкие вольности. Короче, феминизм сейчас – это не только и не столько борьба за права, но критическая теория в самом откровенном смысле понятия – научиться задавать вопросы, даже если эти вопросы неудобны. С одним уточнением, что феминизм касается вопросов гендерных ролей, того, что "от природы", а что можно и пересмотреть. Опять же, лет 150 назад женщина "по своей природе" (так говорили ученые!) была неспособна понимать суть государственного управления, так зачем ей право голоса на выборах? И если вы задаетесь вопросом типа "точно ли по своей природе женщина хуже водит автомобиль или это, например, нестыковка с более агрессивным стилем вождения мужчин", то вы феминист(ка).

И да, уточнение: вопрос не только о социальном месте и роли женщин, но и (возможно, в большей степени) мужчин – насколько то или иное поведение достойно или недостойно "настоящего мужыка" (я, например, как феминист думаю, что нужные обществу качества стали унисексуальны – вас выделяет не условная Чорная Бэха, часы Aviator или способность "дать в рыло", но, допустим, умение общаться, договариваться, быть внимательным и т.д. – долой архаичный культ силы!).

Зачем это все надо? Хотя бы для того, чтобы иметь выбор жизненной траектории, отдавая отчет, что роль "матушки-природы" в некоторых случаях преувеличивается. Если же вы считаете, что выбор портит жизнь, то предлагаю начать аскезу с того, чтобы из каналов коммуникации оставить радиоточку и, возможно, один бесплатный ТВ-канал.

Почему я не феминист (ка)

maxpark.com

Юрий, PR-специалист:

– Я не очень знаком с тем, как сегодня характеризуется феминизм, то есть как его привыкли объяснять. Это что-то вроде современного движения суфражисток, только речь о других правах? Или это борьба за то, чтобы женщины имели возможность сами себе открывать дверь? Я не вполне понимаю, да и не хочу. Мне кажется, о феминизме слишком много говорят – а он уже себя изжил, он не нужен. Он, как борьба с расовой сегрегацией в США: сегрегация все еще наличествует, и с обеих сторон, а питает ее война с ней. Забудьте об ущемленных правах расовых меньшинств – и послезавтра в вашей стране не останется никого, для кого были бы принципиальны различия между неграми и ненеграми.

Забудьте о феминизме – и послезавтра всем вокруг будет абсолютно параллельно, например, какого пола ваша трудовая книжка. Проблемы с устройством на работу, карьерой и всем вот этим перестанут существовать, как только и женщины, и мужчины перестанут делать вид, что в профессиональном смысле между полами может быть какая-то разница.

Выходит, половая дискриминация – не системная беда. Настоящая беда – это заострение лишнего внимания на половой дискриминации. Если я с самого нежного возраста буду втюхивать своей дочери, что она должна бороться за свои гендерные права, она вырастет в полной уверенности, что жизнь – это половая борьба, а все мужчины – по определению враги. Как будто у нее других проблем не будет, чтобы еще выдумывать ей новые.

Лучше я научу ее уважать себя и с достоинством принимать помощь от тех, кто по природе крепче и сильнее. И оказывать ее тем, кто слабее. Это, наверное, очень наивно, но это хорошо, это по-человечески. Светлый идеал, понимаете? К нему и стоит стремиться.

Елена, социолог:

– Я разделяю представления о том, что женщины в нашей культуре не равны в правах. Большая проблема в том, что вся система воспроизводит себя, в том числе и женщины продолжают делать выбор в пользу угнетения, и если кто-то выходит за пределы системы, женщины, так же, как и мужчины, осаждают таких. Система воспроизводит себя, стремится к стабильности (я имею в виду уклад/социальную иерархию/т.д.), и агентами может быть кто угодно, так что мужчины, в принципе, не виноваты.

Важный источник для воспроизводства системы – язык, символы. Например, хорошо бы взорвать филфак (да и любое образование "для души"), потому что туда идут женщины, которые делают выбор не в пользу того, чтобы обеспечивать себя материально в будущем, сами выбирают свое неравноправное материальное положение, финансовую зависимость и т.д.

Еще страшная вещь – обобщения. Это основное оружие репрессивных по отношению к индивиду регидных патриархальных структур, все эти "мужчина/женщина должны", "основная масса женщин" и т.п.

В общем, я за освобождение всех: повышать мобильность, выпускать в публичную сферу, разделять семейные обязанности. Насчет того, феминистка ли я – мне не хочется себя причислять ни к какому политизированному (когда речь идет о борьбе за власть или социальные изменения) движению. Я реализую задачи по деконструкции в быту и в научной работе.

Ольга, юрист:

– В стране, где я живу, женщина и мужчина имеют равные права. Меня никто не ограничивает ни в избирательном праве, ни в устройстве на работу (в грузчики я не пыталась пойти), ни в праве высказывать свое мнение по любому вопросу. Если женщину в Беларуси никто не ущемляет в правах, к чему могут стремиться нынешние феминистки?

Я испытываю чувство благодарности к тем женщинам, которые в позапрошлом и середине прошлого века боролись за равные права с мужчинами в США. (Ровно так же я испытываю чувство благодарности к тем мужчинам и женщинам, которые добились равных прав чернокожего и белокожего населения Америки). Возможно, именно борьба самоотверженных женщин в разных странах в течение позапрошлого – середины прошлого веков определила такой уровень общественного и политического сознания в моей стране в нынешнее время, что я считаю движение феминизма устаревшим и ненужным.

Женщины, у нас с вами действительно есть свои, особенные цели – женский взгляд на многие вещи отличается от мужского. Давайте быть более действенными, более уверенными в себе, более независимыми от мужского мнения, которое так же важно, как и женское! Давайте занимать важные посты, давайте реализовывать себя в самых разных сферах бытия, давайте, наконец, создавать женские партии и баллотироваться в президенты.

Татьяна, выпускающий редактор на радио:

– Феминизм в моем понимании – это когда дамы не признают силу и авторитет мужчины. Представляются они мне не обязательно мужиковато одетыми (хотя некоторая доля этого в образе есть, ведь чтоб все везде самой-самой, можно и накраситься не успеть, да и на шпильках и в юбке не всегда удобно), но очень важными, деловыми и всюду тычащими своим "я сама".

Для меня главный в доме – мужчина (не путать с моим полным слабоумием и безволием), мужчина – это защитник и воин.

Надежда, журналист:

– Феминистки зачастую несчастные женщины, которые отрицают свою истинную природу. Если провести исследования среди феминисток, то у одной окажется тяжелое детство, у другой сложные отношения с мужчинами, у третьей обида на весь мир. Глубокая работа на подсознательном уровне может показать причинно-следственную связь.

История тоже внесла свою лепту. Первая и вторая мировая война буквально заставила женщин быть мужественными, уметь выживать в сложных условиях и не дать погибнуть детям. Видимо, в некоторых женщинах борьба и страх за жизнь остался на генетическом уровне. Хотя сейчас у нас довольно светлое время, когда женщине не нужно выживать и проявлять мужские черты характера. Это не значит, что надо быть белой и пушистой при любых обстоятельствах.

Мужчинам хочется видеть рядом с собой милую, ласковую, обаятельную женщину, а не мужика в юбке. Мужчину и женщину притягивает разная энергия, которая дополняет их. Это не соревнование, где кто-то лучше или хуже.

Летом на пляже наблюдала такую пару: женщина приказывает своему мужу переключить радио, намазать кремом спину, достать еду, "через 5 минут идем купаться". А он все покорно выполняет. И что это за мужчина, который не может показать себя?